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雞湯怎麼煮才是真健康?營養師「根本不用顧爐火!」,善用營養家電,煲出元氣好湯!
透過喝湯吸收進蛋白質的主要成分「胺基酸」,湯裡面的鮮甜,正是蛋白質變成小分子胺基酸所釋出的味道,所以只要用飛利浦智慧萬用鍋,不用另外複雜調味就能喝到營養與美味。
2019-11-09
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冬天就熬鍋湯顧好全家健康!這樣煮更輕鬆、營養好吸收
如何吃出均衡飲食?如果想讓營養容易消化吸收,讓家人快速提振精神元氣,又該選擇哪一種食材和料理方式呢?答案是燉煮肉湯。
2018-01-08
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爸媽不再傷腦筋,兒童護眼檯燈這樣選就對了!
這次請眼科醫師現身說法,告訴我們挑選護眼燈具時需要留意的重點,讓選燈不再有障礙。挑對護眼又守護學習發展的檯燈,對全家人的健康、孩子的學習都更有助益。
2023-12-20
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美味年菜免顧火,關鍵1招營養加倍!營養師教你鐵質x茄紅素x膠原蛋白補好補滿
2023-01-13
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孩子們的光真的夠均勻嗎?原來光線不均勻,也可能會導致近視!
光線不均勻容易導致眼睛疲勞,或是容易有眩光的問題產生。如何挑選高品質的檯燈,成為重要的課題。
2022-09-28
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每天刷牙還是不乾淨?專業牙醫師與艾力克斯示範 3A科技潔牙這樣做
演藝圈模範夫妻代表—艾力克斯與李詠嫻兼具時尚與健康的形象深受不少粉絲的喜愛,尤其二人一口潔凈亮白牙齒更是令人羨慕,對牙齒照顧很有一套的艾力克斯說⋯⋯
2022-02-24
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對抗看不見的細菌,醫師建議室內環境中「加一機」,才能加倍安心!
2022-01-20
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還在忍受室內空污?醫師呼籲:吹冷氣還要開奈米級空氣清淨機才夠!
根據美國國家環境保護局調查顯示,室內空氣污染的危害性是室外空氣污染的2到5倍,室內空氣污染物的主要來源包含:室外空氣污染源移入、室內燃燒源產生廢氣⋯⋯
2021-07-13
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氣炸鍋怎麼選?營養師和家醫科醫師告訴你,輕鬆享受健康美味更安心!
飛利浦健康氣炸鍋,擁有極智安心科技,氣炸鍋HD9642、HD9240皆不含苯乙烯、萘等14項致癌物質。
2020-10-16
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你知道病菌跟著回家會多活好幾週嗎?濕熱殺菌是關鍵!
厚重的窗簾、絨毛玩具等清洗上有困難又容易沾染細菌的物品,也不妨運用輕巧的蒸氣掛燙機提升居家防護,防止病菌不斷四處沾染,無意間造成健康的危害。
2020-04-17
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