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高血壓竟和小腿有關!日院長1個水瓶壓壓小腿降血壓
高血壓除了可能是遺傳、運動不足、鹽分攝取過多等因素造成的,竟然還可能和小腿有關!日本針灸師推薦,使用一條浴巾和一個寶特瓶,就能輕鬆刺激小腿降血壓!
2024-07-22
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高血壓症狀會頭痛中風嗎?高血壓原因與遺傳有關嗎?有高血壓該看哪一科醫師或診所?
高血壓是造成心血管疾病、中風的危險因子之一,高血壓有「隱形殺手」的稱號,因為前期幾乎沒有明顯症狀,到底高血壓初期症狀有哪些?高血壓原因是什麼?
2024-07-13
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這動作竟讓高血壓風險增50%!沒力氣運動更必學:1招有效降血壓
休息反而血壓會升高?原來這可能和久坐有關!醫師分析研究,每天每天靜態行為多一小時,血壓過高的機率增加2%,且收縮壓、舒張壓都會上升!
2024-06-25
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改善高血壓推薦運動!TABATA動一動降血壓、3分鐘燃脂率大增
在慢性腎臟病患身上,高血壓是常見的併發症,有很多研究報告證實運動對於高血壓的改善很有幫助!
2024-05-30
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超簡單30秒拉背,便祕、暈眩、高血壓、生理痛不再糾纏
2024-04-19
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39歲NBA灌籃王高血壓→腎衰竭「不洗腎只能活1週」!3件事避免血壓失控
39歲退役NBA球星「跳豆」內特羅賓森因高血壓、腎臟受損而退役,後續更是走向腎衰竭,他透露,本以為年輕所像匹敵,如今「不洗腎恐怕活不過1、2週。」
2024-04-18
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全國最短命、女性高血壓最多!日本3大「不健康縣」這樣吃出癌症、糖尿病、中風
日本的養生習慣是人們關注的焦點。不過,排序全日本行政區,也有不少縣市居民的健康狀況敬陪末座。專家分析,這些居民糖尿病、腦中風、癌症死亡率高,可能與3類食物有關!
2024-03-19
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遠離中風,先做「足」功夫!改善高血壓,在家不要打赤腳!
日本醫院副院長建議,想要控制血壓,在家最好不要打赤腳、要穿拖鞋,再搭配一道健康料理,就可能幫助我們穩定血壓,預防動脈硬化、中風、心肌梗塞等心腦血管疾病!
2024-03-18
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高血壓引爆6大致命危機!學會6招降壓飲食每天都能護血管
高血壓之所以不能忽視,是因為它會增加罹患攸關性命之各種疾病的風險。若血壓持續偏高,血管或心臟負荷變大,造成動脈硬化或心室肥大等問題。
2024-02-29
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掌心鮮紅要注意!攤開你的掌心,看看有沒有高血壓紋
掌紋透露著人體的健康狀態,很多疾病在尚未出現明顯症狀之前已先在掌紋顯示出來。如果能在症狀出現前透過掌紋事先預知並調養,許多慢性病及重症都能成功預防。
2024-01-13
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