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乳房腫塊數周內狂長3cm！外科女醫圖解：乳房腫瘤如何判斷良惡性
乳房腫塊數周內狂長3cm！外科女醫圖解：乳房腫瘤如何判斷良惡性葉狀瘤最明顯的症狀就是腫塊。常見於40多歲的女性，但任何年齡都可能出現葉狀瘤。葉狀瘤可能會長得很快，或長到特別大，甚至撐到皮膚表面也能看到腫塊模樣。
2021-08-04
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防疫宅出眼病、白內障會提早來？3種養眼食物就是天然眼藥！
防疫宅出眼病、白內障會提早來？3種養眼食物就是天然眼藥！防疫宅在家，不論上線上課程，或是上網、追劇，幾乎每天高度使用3C產品，造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高，眼睛提早老化，甚至造成白內障和青光眼提早來報到。
2021-06-26
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誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事
誰該吃葉黃素？你該知道保護眼睛的四件事市售葉黃素產品眾多，消費者挑選時，除了確認葉黃素的成分是否足夠外，也可以透過「原料來源」看出端倪，像是FloraGLO® 專利游離型葉黃素與ZeaONE®。
2021-05-27
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別讓脖子變烏龜頸，3個超簡單伸展找回優美線條、甩開肩頸痛！
別讓脖子變烏龜頸，3個超簡單伸展找回優美線條、甩開肩頸痛！雖然打電腦和滑手機是不可避免的，但痠痛並不是，在忙碌的生活中抽空幾分鐘，跟著專家輕鬆伸展就能達到放鬆效果，遠離疲勞痠痛！
2021-01-07
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她才25歲就白內障！美國研究：每天走路1小時，白內障機率可降近20％
她才25歲就白內障！美國研究：每天走路1小時，白內障機率可降近20％大家使用3C用品的時間越來越長，白內障風險相對提升，有種白內障名為耶誕樹白內障，聽起來夢幻，其實是視力大幅減退的不幸。
2021-01-07
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生理時鐘混亂加速大腦退化！博士1招點頭、轉頭重整大腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士
生理時鐘混亂加速大腦退化！博士1招點頭、轉頭重整大腦︱ 李政家 脊骨神經醫學博士
2020-12-24
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3周體重–1kg、腰圍–3cm！一天一餐補足鎂，減肥控血糖
3周體重–1kg、腰圍–3cm！一天一餐補足鎂，減肥控血糖鎂也算知名的礦物質，卻少人知道鎂有什麼主要功效，日本的糖尿病與代謝專科醫師就指出，其實鎂擁有調節血糖、幫助瘦身的功效，正是許多愛美人士夢寐以求的功能。
2020-09-18
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熱到睡不著？首爾名中醫用紅豆2招聰明解暑熱好安眠
熱到睡不著？首爾名中醫用紅豆2招聰明解暑熱好安眠夏天到來，你也熱到睡不著了嗎？小心「熱帶夜症候群」上身。因為晚上氣溫高，身體無法辨識日夜，容易造成失眠問題，但其實透過飲食、運動及生活習慣，就能夠有效克服！
2020-09-17
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中年後視野更開闊！眼科醫師教你抗藍光、老花鏡片怎麼選
中年後視野更開闊！眼科醫師教你抗藍光、老花鏡片怎麼選為了因應3C時代市面上出了多款功能性眼鏡，包括：濾藍光鏡片、變色鏡片、減壓或多焦鏡片等，這些五花八門的功能性鏡片，各有不同的保護功效，究竟該如何選擇？
2020-05-03
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春節垃圾清運懶人包：大掃除後，把用不到的拿來抵消費！
春節垃圾清運懶人包：大掃除後，把用不到的拿來抵消費！大掃除之後可能會報廢一些龐大笨重的家具、家電，或是難以處理的垃圾，像是藥品、3C用品等，這時要怎麼回收、清運垃圾就成了頭痛的問題。
2020-01-09
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