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想遮禿卻害毛囊死亡!醫揭「4大致禿陷阱」加速掉髮很難救
戴假髮越戴越禿?揭開假髮背後的四大致禿陷阱!很多人以為假髮是拯救髮量的救星,卻不知道錯誤的戴法和選擇,竟然會讓你的頭髮加速凋零!
2025-12-20
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手腳冰冷卻很怕熱?醫揭是氣血塞住了!3大「暖身穴」溫養回暖
一到冬天,許多人被「手腳冰冷」困擾,不過這不單是外在環境造成,在中醫看來,也是體內陰陽氣血失衡的表現。幸好,不論你是「虛證」還是「實證」,中醫都有妙招幫你解決!
2025-12-19
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冬至別只會吃湯圓!養腎黃金期一杯「補腎神水」護腰膝、強免疫
過了冬至後,陽氣會逐漸回升,此時,我們應該要把握時機來補腎養陽!很多人會在冬至吃湯圓,不過中醫師特別提醒,在這養腎黃金期可以透過一杯「補腎神水」護腰膝、強免疫!
2025-12-19
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彎腰搬重物錯了!骨科醫教5大自救護腰術,「這運動」超傷腰
椎間盤突出不是高齡者的專屬名詞,醫師觀察40歲以下的年輕族群占比竟超過6成!親授「護腰 5 大心法」從日常開始建立護腰正確習慣,
2025-12-18
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免費老人健檢來了!6.9萬個名額限時開搶,3種健檢方案與登記流程公開
台北市政府衛生局公告,2026年老人免費健檢即將於1月15日開放報名申請,今年不僅釋出6.9萬個名額、有85家特約醫療機構共同參與,更有3套免費檢查可選。
2025-12-18
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皮蛇初期症狀5警訊,糖尿病患者不可忽略!掌握帶狀疱疹預防關鍵
皮蛇初期症狀輕微不明顯,可能只是皮膚刺痛感、皮膚癢、燒灼感、畏光、頭痛、倦怠乏力、發燒等,讓許多人錯過最佳治療時機
2025-12-18
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不想過勞容易老,吃飯不吃飽!養生延壽4訣竅教你吃出七分飽
到了吃飯時間,沒有吃到肚子飽嘟嘟的,總覺得跟沒吃沒兩樣?這樣的飲食習慣,很可能默默帶你走進加速老化的陷阱裡!若能吃七分飽或輕斷食的飲食原則,有機會減輕身體負擔。
2025-12-17
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HTV健康聯播網,打造健康品牌的精準行銷場域
H2U永悅健康公司與台中市大臺中診所協會合作打造的HTV健康聯播網,整合全台醫院、診所與藥局等醫藥通路,讓品牌訊息能夠自然融入醫藥現場。
2025-12-17
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慢跑1步=3倍體重衝擊!挑對慢跑鞋6撇步避免「買貴還傷膝蓋」
慢跑時,每踏出1步,雙腳承受的衝擊約為體重的3倍。因此,要挑選好的慢跑鞋,才會具備避震效果。專家教你不同款式的慢跑鞋款該如何選擇?
2025-12-17
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看東西「影像重疊」竟腦神經出問題!中醫3大穴位拯救複視危機
複視的成因相當複雜,除了可能是眼睛問題,也可能和腦神經有關,而中醫的眼針治療就能夠幫助改善這類的複視問題,同時必須結合西醫的診斷做為輔助評估,才能精準定位問題。
2025-12-17
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