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知名賣場起司竟發霉，誤吃恐傷肝！專家：乳酪起司片冷藏前要多做一件事
近日有網友在臉書社團抱怨，才剛拆封就發現起司的其中一角出現灰灰綠綠的黴菌，但有網友認為「發霉的起司不是很常見嗎？」，到底這種發霉的起司能不能吃？又該怎麼保存？
2023-06-08
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掃除大腦毒素！醫：吃這種乳酪防失智最強
台灣失智人口越來越多，65歲以上的老人每12人即有1位失智者，日本失智症專業醫師提出，卡芒貝爾乾酪是預防失智最強食物，當中成分可抑制β-類澱粉蛋白生成
2018-08-25
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「禿頭水」少碰！愛喝2飲品髮量掉光又變白，救髮4招教你養回來
台灣人愛喝飲料不是新鮮事，不過有兩種飲料最好少碰，研究發現，它們和「掉髮」高度相關，恐讓毛囊代謝失衡，讓你的頭髮比鬧鐘還早進入休止期。
2025-12-04
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魚尾紋淡了！研究揭「抗皺神飲」每天一杯皺紋少7%，竟是每天都能喝的它
想淡魚尾紋、抗皺紋該怎麼做？營養師分享研究，有一款日常再常見不過的「抗皺神飲」，每天一杯就能讓皺紋少7%！
2025-10-31
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每3人就1人骨鬆！國人鈣攝取竟最差，骨本快見底醫教3招救回來
50歲以上的族群中，平均每3人就有1人是骨質疏鬆高風險族。「國民營養健康狀況變遷調查」更指出鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質，醫師教如何正確補鈣避免骨鬆危機。
2025-10-20
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哈佛重磅研究：「鋰」不足增失智風險！多吃6類天然食物護腦救記憶力
哈佛大學醫學院重磅研究發現，鋰這種常被聯想到情緒穩定的微量元素，其實也是大腦維持認知功能、延緩阿茲海默症發生的重要守護者。
2025-10-08
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飄腐爛味小心子宮頸癌！3種私密處異味嗅出你生什麼病
女性私密處沒有香、臭之分，不過若自覺私密處味道有些不對勁，長時間未改善，甚至分泌物出現變化，或許盡早去婦產科檢查才是正道，因為這代表私密處可能已經受到感染了！
2025-10-06
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別再把保養想得太複雜！健康沒有單一解法，循環與代謝才是日常關鍵
健康並不是依靠單一行為或單一成分就能達成的結果。健康沒有單一解法，複方更重，必須透過飲食、運動、生活習慣，以及必要時的營養補充，多管齊下，才能真正讓循環與代謝維
2025-09-22
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不喝酒也出包！夏天3種消暑食物養出脂肪肝，越吃越讓肝臟堆滿油
夏天一杯清涼啤酒成為消暑救星，然而喝酒傷肝，改喝其他消暑飲料就沒事？專家提醒，真正的敵人是藏在飲食中的「隱形糖分」，這些不經意吞下肚的甜蜜陷阱，才是脂肪肝元凶！
2025-08-21
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天天「綠拿鐵加優格」50歲患者喝到洗腎！6種飲品喝錯恐加速腎衰竭
網路有「炸馬桶特調」配方，其中綠拿鐵加優格因為高纖、益生菌能調整腸道環境、促進腸胃蠕動，因而榜上有名。不過腎臟科醫師分享，有患者喝該飲品解便秘竟導致洗腎！
2025-08-08
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