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益生菌怎麼選?揭露「黃金三角」秘訣,選對益生菌保養才夠力!
市面上益生菌產品五花八門,面對琳瑯滿目的菌數、菌種到包裝和配方,總讓人難以抉擇,其實挑選益生菌也是一門學問,並非看到菌多就好
2025-10-01
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心血管用藥要吃一輩子嗎?醫教5招「血管保養術」護心防中風
才25歲心血管用藥要吃一輩子嗎?醫教5招「血管保養術」護心防中風
2025-09-30
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保養血管的關鍵找到了!4類食材修復「血管皮膚」,維持彈性防中風心梗
保養血管的關鍵找到了!醫師提醒,真正關鍵竟在「血管內皮」,4類食材修復「血管皮膚」,讓他們不發炎、維持彈性,就是預防中風、心肌梗塞的關鍵!
2025-09-02
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父親節照顧爸爸的健康!30、40、60歲不同年齡保養要訣一次看
根據統計,有80%的重病男性患者承認自己是因為不愛上醫院,才把小病養成大病。透過生活習慣的改變,就能有變得更健康的機會!
2025-08-08
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還年輕卻一臉「糙老」是血管老化了!喝對兩杯茶,血管逆齡最佳保養品
看起來比實際年齡還顯老可能是「血管年齡」超齡的無聲徵兆!日本抗老名醫分享2款天然茶飲、能幫身體補充抗氧化營養素、預防動脈硬化與血栓,是身體最可貴的回春保養品!
2025-08-06
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夏日抗痘作戰!臉痘、胸痘、背痘反覆發作是「致痘壞菌」太多 痘痘肌保養全攻略
每到炎炎夏日,抗痘話題總在社群平台掀起熱烈討論,面對高溫、流汗、出油等肌膚挑戰,想要維持清爽不冒痘的好膚況,不能只做表面功夫
2025-07-10
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不只靈活更要滋潤!跟上「不老男神」杜德偉「UC-II+玻尿酸」進階保養
玻尿酸不只保濕,更是行動力關鍵!醫師解析玻尿酸用途與UC-II功效,從口服玻尿酸到注射選擇,帶你認識行動保養新觀念。
2025-06-05
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才40歲關節痛已找上門?把握黃金保養期,繼續自由走跳不卡關
保持活動力不只關乎自己,嚴重時更可能因為行動力侷限了家庭其他成員的生活品質。及早透過均衡飲食、規律運動和關鍵營養素補充,延長行動力黃金年齡!
2025-03-27
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臉上長肉芽是保養品太滋潤?醫師解析6病因:這種亂抓小心擴散!
肉芽泛指皮膚上組織異常增生的小突出物。很多人以為是保養品化妝品太滋潤,或體質影響才會長肉芽,其實臉部肉芽有許多不同病灶,並不是單一因素所引起。
2024-11-03
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醫美醫師自己絕不碰!4種「保養品」美容無效還越擦越爛臉
為了青春永駐、避免肌膚不適,許多人都會塗抹保養品。不過皮膚科醫師指出,其實有4大類超常見保養品不僅功效有限,甚至還可能傷害肌膚,越用越爛臉!
2024-08-24
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