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大熱天也會心肌梗塞？看完8張圖搶救血管堵塞風險！
大熱天也會心肌梗塞？看完8張圖搶救血管堵塞風險！急性心肌梗塞又稱「心臟病發」，是心血管在短時間內完全堵塞，心臟功能損壞造成，典型症狀包括胸痛、喘不過氣等且會持續15分鐘以上，規律運動、健康飲食、戒菸酒有助預防
2019-09-16
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咖啡、甜食不是唯一凶手，營養師帶你對抗胃食道逆流
咖啡、甜食不是唯一凶手，營養師帶你對抗胃食道逆流胃食道逆流不像廣告說的那麼簡單，包括飲食、壓力、生活型態都會導致胃食道逆流。營養師指出，包括吸菸、肥胖等問題都會加劇胃食道逆流。
2019-09-08
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抗氧化力勝維生素、胡蘿蔔素！每天1杯有效防失智
抗氧化力勝維生素、胡蘿蔔素！每天1杯有效防失智俗話說「酒為百藥之長」，少量飲酒可以放鬆身體，促進血液循環。紅酒富含抗氧化成分多酚，可結合體內生成的活性氧，進而消除其強烈毒性。
2019-08-31
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整個人小一號！Lulu黃路梓茵分享不復胖、馬甲線養成秘訣
整個人小一號！Lulu黃路梓茵分享不復胖、馬甲線養成秘訣個性活潑可愛的Lulu黃路梓茵，主持風格深受網友喜愛，擁有纖細身形與透亮肌膚，Lulu提到喝水很重要，養成喝水習慣就不會想喝甜的飲料，長期下來身形、膚質都會改變
2019-08-12
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甩掉嬰兒肥！潔西卡、李聖經、朴寶藍「雞胸肉食譜」公開
甩掉嬰兒肥！潔西卡、李聖經、朴寶藍「雞胸肉食譜」公開雞胸肉基本上是減肥菜單必備食材之一，含有優質蛋白質，且油脂少，不易發胖，許多藝人也將它視為瘦身聖品，分享韓星們的菜單給大家，多變化才不會吃膩。
2019-08-02
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吃剩菜、一件衣服穿10年...那些節省入魔的破億女星們！
吃剩菜、一件衣服穿10年...那些節省入魔的破億女星們！能在演藝圈走紅，哪怕只是B咖，賺錢速度都是比一般上班族還快，有許多你想像不到的A咖女星，她們私底下不但精打細算，有些女星的節儉程度甚至到了「成魔」階段。
2019-07-30
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楊冪「腹肌炸裂」菜單曝光，靠輕斷食瘦成一道閃電
楊冪「腹肌炸裂」菜單曝光，靠輕斷食瘦成一道閃電有著甜美外型的楊冪是許多人心目中的古裝女神。楊冪身形非常纖瘦，當了媽媽依舊保持像少女般苗條，炸裂的馬甲線和鉛筆腿，不過她沒有特地節食，而是遵照5：2輕斷食
2019-07-16
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不長胖偷吃步！范冰冰的減糖、輕斷食瘦身法不藏私公開
不長胖偷吃步！范冰冰的減糖、輕斷食瘦身法不藏私公開范冰冰自稱「微胖界的女王」，168公分、57公斤的身材，以女明星的標準來說自認屬於微胖，認為想變美沒有捷徑，最有效的不長胖秘訣就是「管住嘴、邁開腿」
2019-07-08
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夏天致死率更高！「孩子的書屋」創辦人陳俊朗驟逝，享年55歲
夏天致死率更高！「孩子的書屋」創辦人陳俊朗驟逝，享年55歲台東「孩子的書屋」成立迄今20年，致力翻轉社會底層，造福上千位弱勢兒童，被稱為「陳爸」的創辦人陳俊朗卻在今（4）日驚傳驟逝，享年55，令團隊夥伴與親友都相當不捨
2019-07-05
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蔡依林哽咽憶葉永鋕：即使認為沒有選擇的你，請你選擇你自己
蔡依林哽咽憶葉永鋕：即使認為沒有選擇的你，請你選擇你自己蔡依林以「玫瑰少年」摘下第30屆金曲獎年度最佳歌曲，事後她在慶功宴上吐真言，表示該曲是想獻給所有以為自己沒有選擇權的人，鼓勵他們即便沒被選擇，也要「選擇你自己」
2019-07-03
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