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腰不痛也不失眠！醫學博士1分鐘「海豹趴」調整自律神經救全身
腰不痛也不失眠！醫學博士1分鐘「海豹趴」調整自律神經救全身失眠、腰痛、自律神經失調嗎？日本醫學博士推薦一招神奇的「海豹趴」，趴1分鐘就能幫助氧氣更容易進入血液之中，進而可能有調整自律神經、防失眠、改善腰痛等各種效果！
2025-05-15
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乾癬搔癢脫屑，3地雷食物皮膚爛更快！中醫「馭膚方」清熱涼血喝這杯
乾癬搔癢脫屑，3地雷食物皮膚爛更快！中醫「馭膚方」清熱涼血喝這杯乾癬是病程緩慢且反覆發作的皮膚病，到底該怎麼治？除了看西醫外，中醫也有解，可透過「清熱利濕」抑制發炎不搔癢，中醫師更分享「馭膚方」清熱涼血喝這杯有效！
2025-05-15
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流感＋新冠升溫憂「3毒夾攻」中醫教兩味茶抗菌消炎、挺過高峰期！
流感＋新冠升溫憂「3毒夾攻」中醫教兩味茶抗菌消炎、挺過高峰期！Ａ型流感疫情持續升溫，再加上人類間質肺炎病毒、新冠疫情都升溫，千萬要小心「3毒夾攻」！中醫教兩味茶，能抗菌消炎，幫助民眾增加免疫力，挺過高峰期！
2025-05-13
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歷史上的今天／鄧麗君哮喘發作驟逝異鄉，氣喘造成的猝死如何預防？
歷史上的今天／鄧麗君哮喘發作驟逝異鄉，氣喘造成的猝死如何預防？一代歌后鄧麗君離世滿30年，歲月不曾讓她的光芒黯淡，仍是歌迷心中的「永遠情人」。她因氣喘突發猝逝時年僅43歲。這也讓許多人首次意識到，氣喘控制不佳可能是致命危機
2025-05-08
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立夏養好心，無病一身輕！中醫推薦「3碗湯」降糖降脂、除濕降火氣
立夏養好心，無病一身輕！中醫推薦「3碗湯」降糖降脂、除濕降火氣俗話說：「立夏養好心，無病一身輕。」中醫師推薦夏天一定要喝3碗湯，尤其常吹冷氣、喝飲料的人別錯過啦，能降糖降脂、除濕降火氣！
2025-05-06
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血型B型容易肝炎、O型小心胃病？4種血型好發疾病醫師教你怎麼防
血型B型容易肝炎、O型小心胃病？4種血型好發疾病醫師教你怎麼防不同血型的人不僅個性不同，就連容易得的疾病也有所差異。基因醫師分析4大血型風險，A型容易發炎、O型小心胃病...趕快留意日常習慣，做到這些事針對性預防！
2025-05-04
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脊椎歪斜導致凸肚、腰痛！物理治療師教你一分鐘趴著就改善
脊椎歪斜導致凸肚、腰痛！物理治療師教你一分鐘趴著就改善物理治療的領域，趴的姿勢是很常見的療法，稱為「俯臥療法」，多用於呼吸復健，是一種人工呼吸道照護的姿勢，可協助排痰和預防嗆咳。
2025-05-02
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牙周病，是人類史上最大規模的傳染病？心肌梗塞風險增近3倍
牙周病，是人類史上最大規模的傳染病？心肌梗塞風險增近3倍一說到「傳染病」三字恐怕無人不避之唯恐不及，不過，有一項會讓心肌梗塞風險增加近3倍的傳染病竟台灣幾乎人人有！牙周病不只是自己的疾病，有可能傳染給家人及親朋好友
2025-04-25
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總是感冒不斷？生活處處有威脅，四大關鍵成分提升免疫力！
總是感冒不斷？生活處處有威脅，四大關鍵成分提升免疫力！環境威脅多，感冒不分季節！提升免疫力的核心方法，除了改善生活習慣以外，適當補充保健品也能助你一臂之力，選購時精選優質成分，對的成分能更有效幫助提升免疫力，為自己
2025-04-25
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參加媽祖遶境帶什麼？行前備好12項物品！4保健重點抗痠痛保平安
參加媽祖遶境帶什麼？行前備好12項物品！4保健重點抗痠痛保平安媽祖繞境總是吸引無數信眾參與祈求平安。想參加媽祖遶境，該怎麼準備什麼呢？以下幫大家列出12項行前必備的物品，不妨根據這份參考清單備齊物品，做好萬全準備吧！
2025-04-24
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