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不只瘦身還防癌！減重名醫獨門飲食法，毒素清光光
韓國減重名醫：吃粗食，不僅能瘦身，還能預防癌症；多吃纖維的七大方法：用餐時先吃菜、用蔬菜當點心、以糙米飯或雜糧飯代替白飯、湯品多加菜…
2023-12-08
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暴牙又說話漏風，都因愛吃大拇指？認識咬合不正5原因與治療之道
有民眾詢問：「家裡小朋友現在讀小學3年級，有暴牙、說話漏風的狀況，這會不會跟他愛吃大姆指有關？」這個問題需要先了解什麼是咬合不正呢？
2023-11-10
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缺牙竟是阿茲海默症的原因之一！早掉牙失智風險高三成，預防失智症可以這麼做
可能你真的太忙，即使牙齦流血、口氣難聞，還是找不出時間去看牙醫。也或者你真的很怕看牙醫，就算牙縫變大、牙根變長，還是能拖就拖，不想主動處理。
2023-08-11
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配戴假牙摩擦牙齦好痛？9成網友一致推薦，好穩固舒適護齦
保麗淨好穩固舒適護齦假牙黏著劑「12小時好穩固舒適護齦」更加強提供緩衝，採用獨特的氣墊緩衝技術提高了舒適性，為口腔中假牙與牙齦之間舒適緩衝，減少牙齦壓力。
2023-08-01
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下顎關節痛到「開不了口」！醫師：簡單按摩就能預防
根據韓國研究發現，下顎疼痛已經是現代人無法忽視的問題，其中又以年輕女性最為嚴重。由於症狀延伸部位廣泛，經常被忽略，但專家提醒，如果不處理，恐怕會導致嚴重後遺症。
2023-07-17
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胃食道逆流飲食要好消化！這些食物自帶消化酵素是「天然消化劑」
充分咀嚼之後，唾液才會分泌出來。當口中的食物體體積愈小，在胃裡頭就不必花太多時間消化。換句話說，一面咀嚼，一面將唾液和食物充分混合之後，才能有效幫助消化。
2023-06-28
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韓國超夯果汁3週腰圍小11吋？韓醫師評：用吃的瘦身效果更好
韓國近期最夯的其中「ABC果汁」，號稱能幫助減肥、控制血糖、消除體內毒素、降低體脂肪，不過韓國政府卻出面澄清，許多療效未經證實，還有專家認為，實際吃水果更好。
2023-06-02
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牙口不好只能吃豆腐？2張圖學備餐訣竅：好咬好吞吃不膩！
吃飯、上廁所、洗臉、刷牙都是我們習以為常的動作，而且都會在固定的時間點進行，而所謂的長照就是由照顧者幫忙受照顧者完成這些動作。
2023-03-12
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到老都不怕進食力衰退！只要發這4個音，吞嚥能力大增強
嘴巴除了「進食」之外，還有「說話」這個非常重要的功能。吃東西的時候，我們會用嘴唇將食物吸進口中，然後在口腔騰出咀嚼的空間。等到食物嚼到可以吞嚥的程度後
2023-03-07
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口腔也有肌少症！醫師親授10招練習避免糖尿病
我曾經幫很多長輩處理過牙齒問題。坦白說，會主動發現自己的牙齒出了狀況，並願意花錢處理的，非常有限。幸好，有不少貼心的年輕人察覺老人家的情況後，會積極帶他們來看診
2023-02-20
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