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球王喬科維奇戒3食物逆轉健康!早餐排毒必喝這3杯、一日菜單公開
36歲網球名將諾瓦克喬科維奇第13度闖入美國公開賽男單8強,朝大滿貫24冠邁進。他也曾受訪透露他成為世界冠軍的秘訣,原來與無麩質、植物性飲食大有關係。
2023-09-12
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【新冠肺炎】躲不過第二波疫情,烏克蘭總統宣布確診,將進行隔離措施
英國首相強生在自己的推特上證實已確診新冠肺炎,症狀輕微,目前人在唐寧街首相官邸自我隔離,會繼續在家辦公。成為全球第一位確診武漢肺炎的國家元首。
2020-11-10
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少吃多動沒瘦?藍心湄凍齡養生3秘訣公開!藍式慢深蹲塑身必學
59歲「時尚教主」藍心湄出道超過35年,主持《女人我最大》超過20年依舊活力滿滿,究竟她是如何在繁忙的工作中養生,維持健康、體力與身材呢?
2025-09-18
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西芹汁是什麼?功效有哪些?喝法與作法、注意事項一次看
西芹汁近年掀起「一杯治百病」旋風,但這杯綠色蔬菜汁真的這麼神?西芹汁爆紅始末、營養功效、製作方法到飲用注意事項,一次破解。
2025-07-03
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37歲挑戰大滿貫!球王抗老菜單4關鍵,每早必喝「水果水」養生
網球之王喬科維奇是目前男子網壇大滿貫歷史紀錄保持人,36歲仍奪3座大滿貫,打破了許多「高齡球員難奪冠」的偏見。到底他是怎麼辦到的?抗老養生秘訣是什麼?
2025-04-22
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《節氣知味》大雪是進補養腎的大好時機!玄米黑芝麻糊熱熱喝,暖補五臟滋養身心
24節氣中可以依四季劃分為屬於春、夏、秋、冬四季的節氣,屬於冬季的節氣依序是「立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒」,來到位於冬季節氣中的「大雪」,也代表我們已身
2023-12-07
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擁有越少、心卻豐盛滿足!田定豐:蔬食改變我的人生,減法生活享受真正自由
蔬食就有如催化劑,為我的人生帶來一連串的改變。不僅是飲食,我的穿衣風格、生活習性、待人接物,都與過往截然不同。開始吃素之後,我深刻體認:簡單就是自在。蔬食生活,
2023-10-08
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韓式拌飯、煎餅、豆腐鍋!3道「植物肉」韓式料理,五彩鮮蔬配韓風醬料大滿足!
植物肉以全植物性材料製成,具零膽固醇、高纖高鐵高鈣、零殘忍三個重要特點,也比真正的肉更能滿足人體的營養需要,國內摩斯漢堡、八方雲集、丹堤等店都已引進植物肉菜單的
2023-09-20
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台灣超商讓外國人超羨慕?5大人氣素食品項開箱,素咖哩雞、滷肉飯超驚艷!
7-11超商全國目前約有100家天素地蔬複合店,蔬食網紅野菜鹿鹿特別開箱5項天素地蔬商品,一起來看看素食滷肉飯、素雞肉咖哩飯的試吃評價吧!
2023-09-14
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哈林庾澄慶50歲後連9年挑戰鐵人三項!騎單車肩頸筋繃這樣解救
庾澄慶(哈林)日前在實境秀帶領藝人挑戰18天單車環島1200km,首集播出便大獲好評。他已62歲,但依舊元氣滿滿,身材也如同年輕人般標準,這與運動習慣大有關係
2023-09-08
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