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搜尋到 5427 篇相關文章與影音
1周瘦5公斤！8小時瘦身法，還能防糖尿病、心臟病
【早安健康／張維庭編譯】使用節食減肥、餐餐斤斤計較卡路里，覺得減肥很辛苦？其實節制飲食有更為輕鬆健康的方法，由大衛．辛振可與彼得摩爾所寫的暢銷書《8小時瘦身法》...
2023-04-22
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牙刷細菌竟會增加心臟病風險！每天順手1動作就能殺菌
每天早上睜開眼睛，都是以洗漱開始新的一天，既能清新口氣，還可保健牙齒，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的乾淨安全嗎？國外的牙醫實驗發現，使用了三周的牙刷，細菌含
2023-03-09
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浩鼎生技創辦人張念慈心臟病猝逝，享壽72歲！3招預防天冷猝死、冬季心血管疾病
台灣浩鼎生技創辦人張念慈29日心臟病發猝逝，享壽72歲。冬春之際是中風和心臟血管病高峰期，日本醫學教授介紹血壓護理法：出門先圍圍巾、醒來別馬上起身、按壓合谷穴
2022-12-30
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太早太晚睡都不好！研究曝入睡的黃金時段，降24％心臟病風險
《歐洲心臟期刊—數位健康》的最新研究發現，入睡的時間點，竟與心臟病發生率的高低有關！太早睡或太晚睡，都不利於心臟健康。
2022-11-25
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確診後胸悶當後遺症，結果是心臟病！醫師告訴你兩種類似症狀有哪些
他發現在運動的時候會感受到胸悶及呼吸困難，起初覺得休息後有緩解而不以為意，但情況越來越嚴重與頻繁，經醫師問診與安排接受心導管檢查診斷為冠心病
2022-11-18
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確診後心悸胸悶！後遺症恐增心血管風險，日常心臟保養功必做8件事
國內有逾七百萬人確診新冠肺炎，而感染新冠後出現的長新冠後遺症，成為確診者們康復道路上的一道難題。除了呼吸困難、腦霧等常見症狀外，近期更傳出現有患者出現心臟問題。
2022-11-09
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休息很久還是累，小心是心臟沒力！3個症狀警覺心臟衰竭前兆
心臟就像馬達，負責推動血液的流動，把氧氣和營養等身體所需的東西送到全身各處，因此當病患出現心衰竭，心臟收縮能力變差導致馬達力量不夠，血液供應量減少，就會引起累
2022-11-08
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愛運動的人也心肌梗塞？心臟保養自救大解密，分辨心痛3種症狀！
2022-09-24
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台大醫師：這樣好好睡防心臟病、阿茲海默症
你每天的睡眠時間有多少呢？是 5 個小時還是 9 個小時、7 個小時呢？根據美國的研究發現，睡眠時間太多或是太少都不好，每天...
2022-09-18
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前文建會副主委李仁芳心臟問題過世，享壽71歲！養好心防百病，握拳操＋1湯方養心通氣血
如何預防心臟病、保護心臟？中醫認為心是人體大總管，養好心就能暢通全身氣血循環、不易生病。中醫也推薦當歸生薑羊肉湯護心補心氣，握拳操可按摩全身穴道提升心臟機能。
2022-08-19
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