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陳月卿「腸胃炎逆襲」腰臀狂瘦更逆齡！分享一周復原餐4秘訣養腸胃
養生達人陳月卿近日得了急性腸胃炎，雖然體重少1公斤、體脂少3%，卻絲毫不減肌肉，甚至連體重機上的「生理年齡」都比實際年輕14歲！她也公開飲食秘訣供民眾參考。
2025-04-09
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諾羅病毒在手機螢幕感染力28天，這材質活更久！5招阻斷病毒傳播
重症醫師黃軒則提醒，千萬不要上廁所滑手機，因為諾羅病毒停留在手機螢幕感染力更可長達28天！平時最好透過勤洗手等5招阻斷病毒傳播，才能預防感染。
2025-03-18
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乳糖不耐症可以喝牛奶嗎？乳糖不耐原因、改善方法與飲食原則
從小總是聽到多喝牛奶長得快的觀念，然而約8成以上的亞洲人都有乳糖不耐症的問題！乳糖不耐症的患者，因為缺乏分解乳糖的酵素，所以在喝牛奶時，容易腹痛、腹瀉。
2025-03-13
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腸胃型感冒全面解析：5大症狀、原因與自我保健技巧
上吐下瀉擔心得了「腸胃型感冒」嗎？其實腸胃型感冒並不是正式的疾病名稱，那所謂腸胃型感冒到底是什麼？腸胃型感冒有哪些症狀？腸胃型感冒可以吃什麼？
2025-01-24
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年菜吃不完，隔夜菜加熱怎樣才安全？過年6要點別害自己胃炎、中風
年節雖然是一年中最長的連假，可以暫時擺脫平日的煩惱，不過，對不少民眾來說，過年的各類傳統與計畫，反而會對身體造成不適，小心胃食道逆流等腸胃疾病、三高、精神疾病
2025-01-17
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反覆胃食道逆流按3穴位改善！養胃茶抗炎消胃脹「逆轉癌前病變」
王女士68歲，診斷有慢性胃炎、胃食道逆流、巴瑞特氏食道病變，伴隨咳嗽有痰、胸悶灼熱、咽中異物感，服用西藥一年後再度檢查仍有巴瑞特氏食道，因此轉往北市聯醫仁愛院區
2025-01-12
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常被靜電電到透露6種健康問題！糖尿病、水喝太少4招有效防靜電
許多人每到冬天都被靜電電得慘兮兮，營養師提醒，出現「觸電」的感覺有可能是身體的6大健康警訊！最好趕緊透過控血糖、多補水等方式，才能有效防靜電、維持健康。
2024-12-06
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反覆跑廁所、血便竟是腸道發炎在作怪？專家揭露治療關鍵與飲食秘訣！
肚子突然劇烈疼痛，頻繁跑廁所成了日常，甚至伴隨著不明原因的血便、發燒、持續疲憊等情況，許多人可能會以為這是腸胃炎，事實上，這些症狀可能與發炎性腸道疾病有關。
2024-11-01
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反覆跑廁所、血便竟是發炎性腸道疾病作怪？醫師建議1方法有效治療
你有沒有過，突然肚子痛、跑廁所成了家常便飯，甚至不明原因發燒、血便，或許以為只是腸胃不適、腸胃炎，但要小心其實還有罹患發炎性腸道疾病的可能性。
2024-11-01
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肚子痛、狂跑廁所⋯秋天腸胃鬧脾氣！按3個穴道養好腸胃不求人
肚子痛又反酸，一天上大號4次！秋天肚子特別容易拉警報，醫師分析壓垮腸胃的最後一根稻草，搭配2招自我保健，秋天腸胃不再鬧脾氣！
2024-10-18
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