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早餐怎麼吃蛋白質才夠？別再1顆蛋解決，醫公開黃金組合護心防肌少
想要健康老化、維持行動力，在日常中吃對營養比任何補藥都重要。日本名醫強調，「蛋白質」是邁向健康第二人生的關鍵，尤其早餐一定要補足，才能替一天活力打下基礎。
2025-09-15
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游泳不小心喝到水會怎樣？醫揭泳池氯濃度消毒真相：這情況快就醫
游泳池的水不小心喝下去會怎麼樣？醫師分析泳池、人體血液與胃酸的氯含量，並揭曉泳池氯濃度消毒真相，如果出現這情況快就醫！
2025-09-13
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白內障影響視力和腦力！研究：這樣治好白內障，失智症風險大降30％
白內障不僅關係到視力，醫師分析，它還會還影響大腦運作、讓人心情鬱悶、出現宛如失智症狀。而研究發現，接受白內障手術老年人，罹患失智症的可能性降低30%！
2025-09-12
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看起來比實際年齡老？4大兇手偷走青春，醫1秘訣外表身心都逆齡
日本精神科權威、深耕老年醫學的和田秀樹醫師認為，所謂老化是從心態開始，經看過6000名患者後得出的心得，人看起來比實際年紀還老，主要有4大原因。
2025-09-10
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93歲古錐阿嬤狂吸百萬點閱！公開招牌長壽餐，天天3習慣延年益壽
有人年過半百仍健步如飛，有人卻提早臥病在床，差距讓人感嘆。如果想「健康延壽」，不妨偷學幾招高齡達人的養生術！
2025-09-10
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大咖主持自白「失智徵兆全中」9種早期跡象別輕忽！照護資源5管道教你找
因主持長青音樂節目《MUSIC STATION》在台灣爆紅的日本資深藝人塔摩利（タモリ），近日受訪時坦言自己「所有失智症徵兆都有」，到底失智症有哪些警訊該注意？
2025-09-08
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治皰疹竟驗出多重性病！醫曝一症狀常誤當過敏，卻是梅毒警訊
18歲少女因私密處潰瘍且傷口疼痛就醫，經醫生詢問接觸史後，建議進行性病篩檢，結果意外發現「多重感染」，包括皰疹病毒、HPV、梅毒、披衣菌等多種病原體。
2025-09-07
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長照3.0新上線！這些服務內容對象都改變，各階段6補助新制一次看
行政院會日前通過「長照3.0」規劃，預計明年（2026）正式開跑，同時為了因應長照3.0，原本的《長期照顧服務申請及給付辦法》也有所調整，總共分為三階段上路。
2025-09-05
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「媽，你是不是變矮了？」長輩骨鬆跌倒恐致命，防跌必做10件事
「媽，你是不是變矮了？」藥師平常還有擁抱爸媽的習慣，才讓我提早發現了「媽媽可能容易跌倒」的警訊。長輩骨鬆跌倒恐致命！防跌千萬別忘了10件事！
2025-09-05
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52歲男以為痔瘡痛竟腸癌三期！復發癌最難纏，醫師出奇招殺癌細胞
許多上班族久坐後出現屁股腫痛，常以為只是痔瘡惹禍，但其實這些症狀也可能暗藏大腸癌危機。一位52歲先生覺得屁股腫痛沒放在心上，檢查卻發現已罹患惡性直腸腫瘤第三期。
2025-09-04
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