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「日夜顛倒」的搜尋結果
搜尋到 119 篇相關文章與影音
健忘、日夜顛倒...睡前喝這一杯,2天治好失智行為
【早安健康/藤田紘一郎】健忘、失眠等失智症患者的問題行為大多源自行為、心理症狀,喝水可平復情緒,日夜顛倒的行為也可藉由喝水改善,穩定心理、腦部、身體機能
2017-03-27
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LED燈與致癌風險有關?新研究:藍光讓大腸癌風險高60%!
藍光會影響體褪黑激素分泌,與乳癌、攝護腺癌有關聯性,最近又發現藍光可能與大腸癌風險有關;研究顯示,平時暴露在人造光源之中都有可能造成褪黑激素的分泌。
2020-08-13
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28歲不嗜甜也糖尿病!怕冷怕熱也是徵兆,這關鍵增36%風險
進入炎熱的夏天,若發現對溫度特別敏感可能是糖尿病徵兆。糖尿病患者不一定有三多症狀,也不一定愛吃甜食才會得糖尿病,經常日夜顛倒的人,也是糖尿病高危險群。
2020-05-11
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睡不好容易胖?醫師:把握3個重點,夜貓子照樣健康瘦
熬夜工作或是輪班工作日夜顛倒對身體不好,熬夜會導致壓力荷爾蒙濃度上升,讓身體代謝變慢,脂肪不容易燃燒。對於熬夜上夜班的人來說,睡眠品質更要注意。
2020-03-14
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晚上11點睡vs睡滿8小時哪個重要?醫曝「養肝血最佳解」不再越睡越累
「為何非得11點以前入睡?有睡滿8小時不就好了嗎?」為什麼11點前入睡很重要?晚睡對氣血、精神、免疫力有哪些傷害呢?跟著醫師,找回讓身體修復的好眠時刻!
2025-10-21
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男性35+的活力解方,從職場運動場到幸福時刻:2026年瑪卡產品大評比4大挑選重點、5款推薦比較
2026年瑪卡產品大評比4大挑選重點、5款推薦比較 瑪卡近年來被譽為「男性聖品」,不僅在運動保健領域廣受討論,更成為 35 歲以上男性追求活力與平衡的熱門選擇
2025-10-20
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88歲翁突變呆、尿失禁,竟是一黴菌傷腦險喪命!7大神經警訊快就醫
短短幾週內,原本能自己生活的長輩,卻變得反應遲鈍、突然尿失禁,甚至認知功能出現問題,結果不是失智症,竟是一種黴菌傷腦險些喪命。
2025-10-08
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52歲男以為痔瘡痛竟腸癌三期!復發癌最難纏,醫師出奇招殺癌細胞
許多上班族久坐後出現屁股腫痛,常以為只是痔瘡惹禍,但其實這些症狀也可能暗藏大腸癌危機。一位52歲先生覺得屁股腫痛沒放在心上,檢查卻發現已罹患惡性直腸腫瘤第三期。
2025-09-04
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睡不好、總昏沉?可能是粒線體累壞了!醫籲做對3件事告別慢性疲勞與失眠
事情明明還沒做完,但越來越想睡,腦袋昏昏沉沉,專家分享,之所以有睡意,覺得類,關鍵在「粒線體」累壞了!還不趕快做對3件事,才能告別慢性疲勞與失眠,讓細胞不受傷!
2025-08-26
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28歲男胸痛險喪命!急診衝刺10分鐘與死神拔河,醫示警3症狀恐是奪命心梗
心肌梗塞、心臟病年輕化?28歲男子晚上在家打線上遊戲突然胸痛難忍,緊急就醫檢查後,確診為「急性心肌梗塞」。近來年輕人心梗事件頻傳,心臟病不再是中老年人專利?
2025-08-19
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