早安健康
熱門關鍵字：

「早安健康」的搜尋結果

搜尋到 24836 篇相關文章與影音
脖子緊、下背緊繃必學！疼痛權威3招伸展鬆開筋膜、告別疼痛！
脖子緊、下背緊繃必學！疼痛權威3招伸展鬆開筋膜、告別疼痛！一項研究針對患有足底筋膜炎，且正處於急性疼痛期的病人為受試者。研究人員隨機將120名受試者分為兩組，進行為期八週的實驗；一組一天伸展三次，另一組則採取傳統的處置
2022-12-21
12465
清潔假牙別用牙膏刷、熱水泡！活動式假牙清潔與保養4要點
清潔假牙別用牙膏刷、熱水泡！活動式假牙清潔與保養4要點活動假牙分為局部活動假牙和全口活動假牙，局部活動假牙會利用口腔內健康的牙齒，設計對應的金屬支架與鉤子，以協助假牙的放置以及穩定性。而全口活動假牙則是全口無牙患者
2022-12-21
19437
胸悶胸痛怎麼辦？擴胸伸展、暢通淋巴解悶治痛
胸悶胸痛怎麼辦？擴胸伸展、暢通淋巴解悶治痛造成胸悶的原因百百種，可能是心律不整、肺炎、氣喘甚至是肥胖也可能導致胸悶。
2022-12-21
163142
胃脹、頭暈、失眠？2動作放鬆自律神經，壓壓肚子自我檢查
胃脹、頭暈、失眠？2動作放鬆自律神經，壓壓肚子自我檢查若總是感到腸胃不適，卻又難以改善，則可能是自律神經出了問題，而除了腸胃外，頭痛、頭暈目眩、肩膀痠痛、食欲不振、失眠等症狀皆為自律神經失衡的可能症狀之一。
2022-12-21
78897
痠痛貼藥布慎防「經皮毒」傷腎！4重點教你怎麼貼、貼多久
痠痛貼藥布慎防「經皮毒」傷腎！4重點教你怎麼貼、貼多久
2022-12-21
164348
心肌梗塞：血栓阻塞血管！警覺心肌梗塞記住這8症狀
心肌梗塞：血栓阻塞血管！警覺心肌梗塞記住這8症狀心肌梗塞其實就是俗話說的心臟病發，起因是供應心臟肌肉的血液不足，導致心肌缺氧所產生的疾病。
2022-12-21
156632
火鍋店蔬菜農藥超標！7類蔬果最佳清洗法大整理：用鹽水其實NG
火鍋店蔬菜農藥超標！7類蔬果最佳清洗法大整理：用鹽水其實NG你吃的青江菜、小白菜或高麗菜真的乾淨嗎？雖說蔬果上殘留的少量農藥，並不會對健康造成太大的危害，但要是特別鍾愛一種食材，又剛好被驗出有農藥殘留，就要小心囉！
2022-12-20
41204
席捲大聯盟、好萊塢！躺著不動5分鐘遠甩腰痛
席捲大聯盟、好萊塢！躺著不動5分鐘遠甩腰痛一味的靜養卻對大部分的腰痛毫無幫助，可是知易行難，腰痛患者往往一動就痛得要命。日本物理療法專家教一招，躺著5分鐘不用動，就可能改善腰痛、髖關節疼痛問題！
2022-12-20
29389
冬至不只吃湯圓！中醫師：7種食物不燥不膩又能養腎防寒
冬至不只吃湯圓！中醫師：7種食物不燥不膩又能養腎防寒一到冬至除了吃湯圓之外就是進補祭五臟廟的好時機了，然而在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚至是失眠的患者來報到。
2022-12-20
52862
越好動越長壽，大腸癌風險降4成！拉伸筋膜10組菜單分享
越好動越長壽，大腸癌風險降4成！拉伸筋膜10組菜單分享平常不管到哪裡，我的習慣是能走樓梯就不搭電梯。有一天我經過臺北車站，特別站在手扶梯和樓梯前觀察，結果發現手扶梯上下都有人，但樓梯卻空無一人。我發現現代多數人是有
2022-12-20
93325