水果保存相關健康好文，共4篇(-第1頁)｜早安健康

熱門關鍵字：

「水果保存」的搜尋結果

搜尋到 4 篇相關文章與影音

水果切好放冰箱「有這跡象」不能吃！醫揭吃水果4習慣血糖失控又傷身

水果切好放冰箱「有這跡象」不能吃！醫揭吃水果4習慣血糖失控又傷身水果是不可少的營養來源，但保存不當或食用方式錯誤，可能會讓水果營養流失，甚至變質影響健康！例如若發現切好放冰箱「有這跡象」不能吃，小心4習慣血糖失控又傷身！

2025-07-18

368376

水果別全放冰箱！要冰vs不能冰的水果，避免發黑爛掉快學正確保存

水果別全放冰箱！要冰vs不能冰的水果，避免發黑爛掉快學正確保存台灣水果香甜，但可不是什麼水果買回家都能直接丟冰箱！以下列舉放冰箱後壽命會縮短的水果，下次買回家記得先分門別類，別急著把水果整包冰冰箱喔！

2025-04-16

112976

保住新鮮水果的營養！達人親授當令水果保存方法

保住新鮮水果的營養！達人親授當令水果保存方法夏天水果買太多容易腐壞？專家建議芒果表面若有白色斑點表示未熟透，要等白斑消失後以白報紙包裹放入冰箱蔬菜格，桃子要放在常溫陰涼處，奇異果則直接冷藏即可。

2017-06-29

34594

吃葡萄不吐皮才健康四撇步輕鬆洗葡萄

吃葡萄不吐皮才健康四撇步輕鬆洗葡萄葡萄主要的營養原花青素都在表皮上，連皮吃還可降低升糖指數，請參考（養眼抗輻射，多吃葡萄就對了！）只是農藥殘留讓大家都很不安心，究竟該如何做才能安心簡便的吃到葡萄...

2014-10-01

45253