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放假不小心吃爆卡又怕胖!4款中醫消脂茶解身體的油
中醫認為肥胖是五臟相互影響所致,絕非單一因素造成。當臟腑失調,津液代謝失常,日積月累,在脾腎虛弱,加上水濕痰瘀,伴隨三焦運化失常之下,最終導致肥胖
2025-05-12
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中醫防病6攻略排毒、消脂、除脹氣!3穴道助攻存整年健康好本錢
農曆春節時是否常因熬夜、放肆美食,多多少少出現脹氣等身體不適?中醫公開6攻略預防「過年病」,不僅排毒、消脂、除脹氣,搭配穴道按摩更為2025健康助攻一整年!
2025-01-30
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開心吃月餅、烤肉不發胖?2款消脂茶消脂解膩,多一步還防便祕
每到中秋節許多人都忍不住大啖月餅、烤肉,但也不知不覺對健康帶來負擔,甚至擔心發胖。幸好,中醫師分享2款消脂茶,不僅消脂解膩,多一步驟還防便祕!
2024-09-15
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逆轉脂肪肝!陳峙嘉中醫師教你自製2款消脂茶飲
該如何逆轉脂肪肝?想要改善脂肪肝的問題,最基本的就是要戒甜食、精緻飲食以及酒精類飲品,建議還要靠運動提升代謝,才有可能把脂肪肝逆轉。
2024-06-26
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別讓膽固醇塞爆血管!2道消脂茶解身體的油
血液油滋滋,放任不管,日積月累可能導致動脈硬化,引爆心血管危機。中醫依照5種不同體質,提出治療與用藥重點,並提供2道消脂茶飲,輕鬆解身體的油。
2023-08-09
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無意間吃胖了?中醫消脂茶幫你降血脂、消脹氣、除體濕!
中醫減重方法主要分成三類,分別是中藥體質調理、針灸、穴位埋線減重,同時提供一帖年後的消脂茶,具有去油解膩、去寒除濕、消脹氣、降血脂等功效,有助健康甩肉!
2021-02-24
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年節大魚大肉如何消脂?多按3穴道,來杯消食茶幫你解膩減脂
年節將至,親友聚餐一定少不了大魚大肉等精緻佳餚,而年後也常有許多民眾因為體重飆升而對於年節飲食作息沒有節制而懊悔不已,過年期間該如何享受美食才不會增加身體負擔?
2021-02-09
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原來橘皮是毒素混脂肪!這些消脂訣竅讓你瘦得苗條又零橘皮
橘皮組織是皮下脂肪累積的典型女性現象,容易發生在身體某些特定部位,主要是下半身。橘皮組織由水、皮膚組織的廢物和毒素以及特定細胞裏的脂肪混合而成。
2020-07-23
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肉粽熱量一顆就爆卡?粽子配消脂茶,5個撇步解膩促進消化
三天的端午連假即將登場,粽子屬於高油、高鹽、低纖維,恐怕除了造成腸胃負擔外,更會讓自己胖了一圈,成了名符其實的「肉」粽。 因此國民健康署署...
2020-06-23
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餐餐點外送讓體重突破天際?4個中醫消脂穴位,脂肪不囤積!
血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因,針對不同的體質,利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質,加速脂肪細胞代謝循環,消除肥胖。
2020-06-20
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