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大口吃潤餅！營養師5個QA教你這樣吃：血糖不暴衝、熱量不爆卡！
大口吃潤餅熱量不爆表！潤餅皮相當於1／4碗飯，而潤餅因南北部的不同，餡料也可能不同，建議用單純的花生粉，由於有糖霜的花生粉會使熱量拉高又沒營養價值，血糖會飆太高
2024-04-03
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減少呼吸道發炎、促進心血管功能！常按4穴位、運動後1招防邪氣傷肺
空污霾害越來越嚴重，清明時節將至，掃墓祭祖大量焚燒金紙，也會產生空氣污染物。面對空污問題，中醫認為要提升防禦力，首重「心肺」功能。
2023-05-11
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艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運
艾草是人人盡知的避邪植物，但艾草可不只有這樣的功效，不論是在料理界、中醫界、精油、沐浴產品界，都有艾草的一席之地。本文將介紹艾草的大小事，就連哪裡買都告訴你！
2023-03-28
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新冠肺炎病程10天見生死！醫師：發展到這步，離死亡就不遠了
最近清明連假許多人到擁擠的地方玩，恐怕會增加感染新冠肺炎的風險；與新冠病毒同為冠狀病毒的SARS等，也是在清明節這段期間爆發，因此呼籲大家在清明節後要多加小心。
2022-05-17
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蛇冬眠醒了！被蛇咬不能自己吸毒液，急診醫師教4招救命SOP
3、4月氣溫回升又逢清明春雨，正是蛇類結束冬眠開始活動的時期，提醒民眾從事野外活動時，須慎防毒蛇咬傷。
2022-04-02
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青梅促進消化、改善脹氣，DIY醃脆梅酸甜好吃又好玩
一小顆淺青色的梅子，富含鈣、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質及檸檬酸，不僅開胃生津，還具有緩解暈車或腸胃不適的效果，無論入菜還是入藥的食用都對健康有益。
2021-04-07
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防疫第一線最美的風景：口罩壓花的臉、自願在倉庫隔離的醫師...
醫護人員為了防止新冠肺炎繼續擴散，必需穿著厚重防護裝備為新冠肺炎患者的治療奉獻心力，歐巴馬在推持上發文籲大眾感謝新冠肺炎防疫人員，並以醫護人員為榜樣。
2020-04-07
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掃墓別忘防疫！國道收費7折避人潮、四大原則慎防群聚感染
4天清明假期恐怕為新冠肺炎擴大造成條件，為了防疫新冠肺炎，政府除了祭出在清明節以遠端視訊掃墓等措施，同時也怕今年清明節會有更嚴重的塞車潮，交通部也祭出國道優惠。
2020-03-20
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吃潤餅有眉角？把春天的滋味包起來，五彩鮮蔬活化身心！
潤餅，就是春天的味道，清爽滋味、豐富色彩，像把春天包起來一樣。品嚐立春後冒出的野菜新芽，有去除五臟六腑的濕氣之效，如今的潤餅常見各種高麗菜、胡蘿蔔的蔬菜與肉絲
2019-04-01
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小心恙蟲病！輕忽致死率高達6成｜顏宗海醫師｜譚敦慈的防毒教室
2019-03-30
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