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中秋烤肉食材全攻略:從中秋由來、食材熱量、食材準備到怎麼健康烤才好吃(含熱量表)2025
中秋烤肉月圓人團圓!中秋團聚吃月餅、烤肉賞月,小心不知不覺熱量爆表!印象中在烤盤上肥油滋滋作響的培根肉片類應該熱量最高,竟然不是中秋「最胖」食物
2025-10-01
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鏟子超人救災必備防疫三保!離開災區1物品快丟,別把致命病菌帶回家
為幫助花蓮馬太鞍溪堰塞湖災區盡早恢復原貌,全台已有超過上萬名「鏟子超人」自發性地前往災區幫忙,但風災過後,飲用水和環境都會受到污染,一不小心就置自己於傳染病中。
2025-09-30
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回家過節發現父母變得怪怪的?醫揭3種變化其實是早期失智警訊
每到節慶,不少人早已迫不及待回家團聚。日本專家提醒,若你在相聚時發現爸媽「好像有點不一樣」,別掉以輕心,這些微妙變化,很可能就是失智症的早期警訊。
2025-09-30
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拉肚子別急止瀉!腸胃炎中醫奇招:對症用藥+2穴位調理保元氣又快好
急性腸胃炎拉肚子怎麼辦?別急著止瀉,中醫師曝奇招,其實只要對症用藥,搭配2個穴位調理,就能保元氣又快好!
2025-09-30
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秋咳纏人、皮膚乾癢?中醫推「白色雙寶湯」養陰潤燥止咳
秋天對應人體的肺臟。肺喜潤而惡燥,秋分後最常見的就是「燥邪」。氣候乾燥容易耗傷津液,使人出現咳嗽、喉嚨乾、鼻塞、皮膚乾癢、便秘等症狀。
2025-09-27
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多久洗一次頭髮才健康?醫揭最佳洗頭頻率:不積污垢、頭皮不發炎
多久洗一次頭髮最好?最乾淨?醫師分析研究,發現洗太少、洗太多都不行!否則恐造成脂漏性皮膚炎、頭皮過度乾燥、刺激而產生不適。
2025-09-26
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皮膚過敏怎麼處理?多久會好?專家親揭過敏真正原因和症狀
你有皮膚過敏的困擾嗎?皮膚過敏的種類與症狀相當多元,當皮膚出現疑似過敏反應時,該如何判斷與處理?皮膚過敏多久會好?如何預防皮膚過敏?
2025-09-25
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眼屎拉絲、白色泡沫狀?「變色或變形」4異常藏感染風險傷視力
一睡醒發現眼角堆積著不明物體,黏糊糊地把眼皮黏成一團,彷彿被「不明液體攻擊」了?別擔心,今天我告訴你什麼樣的眼屎是正常的,什麼樣的眼屎是身體發出的求救信號!
2025-09-25
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這6種衣物千萬不要丟進洗衣機!洗壞心愛衣服還讓洗衣機大減壽
想要洗衣服,只要將衣服丟進洗衣機就好,然而,洗衣機乍看之下好處多多,但要是把不適合機洗或碰水的材質放進洗衣機中,不僅會讓衣服更容易縮水,甚至連洗衣機都可能解體!
2025-09-25
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2025最有效止咳方法大公開!一直咳嗽想快速止咳化痰看這篇
每當氣溫變化或是季節交替時,許多人都有咳嗽不止的困擾,但一直咳嗽不但影響生活品質,還可能降低工作效率、阻礙日常社交生活,究竟該怎麼解決一直咳嗽的問題?
2025-09-24
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