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臉歪嘴斜不一定中風！3張圖看顏面神經麻痺症狀與危險因子
臉歪嘴斜不一定中風！3張圖看顏面神經麻痺症狀與危險因子貝爾氏麻痺是種會發生在任何年齡層的「急性周邊顏面神經麻痺」問題，通常最明顯的狀況就是臉部肌肉突然無力而導致表情異狀，半邊臉下垂，眼睛閉不起來，患側無法出現笑容。
2024-10-27
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香蕉這時間吃最好，短短10天甩3公斤還能瘦小腹
香蕉這時間吃最好，短短10天甩3公斤還能瘦小腹【早安健康／林明慧編譯】富含多種營養素的香蕉，一直以來是大家耳熟能詳的健康水果。尤其在日本女星深田恭子用香蕉代替早餐成功甩掉12公斤後，香蕉一躍成為炙手可熱的減...
2024-10-27
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4週內減掉5％體重！韓國「四五減重法」越吃越瘦又不復胖
4週內減掉5％體重！韓國「四五減重法」越吃越瘦又不復胖雖然大部分的人或許都知道，瘦身必須靠飲食與運動來達成，但韓國家醫科醫師分享，只要透過「4.5減重法」，藉由改變生活作息，同樣也能達到減重的目的。
2024-10-26
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空腹是最強抗老法！日醫：衰老細胞重生、代謝提高，還能降血糖
空腹是最強抗老法！日醫：衰老細胞重生、代謝提高，還能降血糖只要改善腸道環境，皮膚便不易產生皺紋。若能藉由空腹時間來調整腸道環境，來延緩老化現象，那麼「即使年齡增長，外表依舊年輕」，就不會是天方夜譚。
2024-10-26
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不只歲月會催人老！老得慢的人，通常做了這5件好事情
不只歲月會催人老！老得慢的人，通常做了這5件好事情端粒能保護基因不受破壞，但年歲漸長端粒會越來越短，最後喪失再生與修復的能力。專家發現端粒不只接受遺傳指令，也會傾聽人的想法。
2024-10-26
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胃食道逆流不是胃酸太多！吳文傑醫師揭3個真正原因
胃食道逆流不是胃酸太多！吳文傑醫師揭3個真正原因胃食道逆流指的是胃裡的食物以及胃酸向上逆流至食道、咽喉甚至鼻腔或耳咽管的情形，胃食道逆流有三個成因，包括賁門太鬆、壓力大以及太敏感。
2024-10-26
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小心受損的軟骨回不去！退化性關節炎6個跡象快檢查
小心受損的軟骨回不去！退化性關節炎6個跡象快檢查退化性關節炎源自骨頭末端的軟骨磨損破壞。長期反覆使用關節時軟骨狀況變差，受損的軟骨不會重新生長，磨損之後硬骨互相摩擦，因此帶來痛、腫、關節活動度下降等問題。
2024-10-26
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醫學博士：回春關鍵就在50歲後少吃這類食物
醫學博士：回春關鍵就在50歲後少吃這類食物【早安健康／徐右祐整理】每個人都希望能健康的活到最後一刻，沒有人想久久纏綿於病榻，因此近年越來越多人開始注重老年健康，不只飲食少油少鹽少油炸，也開始進行規律的運...
2024-10-26
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身體4部位飄出異味小心了！聞到「水果味」超危險、口臭竟藏洗腎徵兆
身體4部位飄出異味小心了！聞到「水果味」超危險、口臭竟藏洗腎徵兆身體飄出異味千萬別忽視，可能不僅是小毛病，而是身體發出的警訊！美國醫師分享4大不該忽視的身體異味，包括嘴巴飄出口臭、陰道魚腥味、尿液異味、傷口異味等！
2024-10-25
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名嘴許聖梅摔斷腿驚罹「肌少症」！日名醫：3觀察揪出，打不開瓶蓋要注意
名嘴許聖梅摔斷腿驚罹「肌少症」！日名醫：3觀察揪出，打不開瓶蓋要注意60歲資深名嘴許聖梅年初因不慎跌倒，軟骨碎兩半，打石膏臥床，才發現自己竟然早已罹患肌少症，再加上有骨質疏鬆，才會一摔就骨裂​。
2024-10-25
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