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3招暈眩復健體操,4周改善梅尼爾氏症、解頭暈!
日本治療暈眩症名醫新井基洋發明一套治療內耳問題所引發眩暈症的體操,成功治療多名暈眩症患者,改善梅尼爾氏症、走路時頭暈等症狀。3招暈眩復健體操,4周改善梅尼爾氏症
2025-01-09
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糖尿病不吃飯反而器官泡糖水救不回!跟著醫師這樣吃真正穩血糖
糖尿病一直以來穩坐國人十大死因之一,全台約有200多萬國民糖尿病友,且每年因糖尿病死亡的人數高達萬人,因此,養成正確的血糖控制觀念值得每個人關注。
2025-01-09
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肚子痛竟然是肝癌!肚子鼓鼓不只胃脹氣,注意4個肝炎警訊
但腹脹經常跟胃脹氣聯想,卻忽略可能是肝硬化或腫瘤引起的腹水。肝病防治基金會表示,醫師會藉由輕敲腹部聽聞其身來判斷,當手指扣打時,腹水的聲音較低頻音鈍,
2025-01-09
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皮膚乾癢發炎「這些狀況」加速缺水!一杯止癢茶潤燥又解毒
49歲女性因全身搔癢難耐2周不癒來中醫門診,醫師分析,冬天皮膚乾癢又龜裂,很可能是身體「缺水」導致發炎了!除了留意進補鍋物外,還可透過「止癢茶」幫助潤燥、解毒。
2025-01-09
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肩膀痛別再按摩、貼藥布?五十肩不開刀「自救2方法」少痛好幾年!
復健科醫師林頌凱指出,五十肩好發於40∼60歲的中年女性,但還有哪些族群也容易得五十肩?靠按摩、貼布會自行康復?除了熱敷及電療,還能如何治療?
2025-01-09
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麻疹再延燒「接觸多到無法匡列」!中醫飲食2招「扶正祛邪」助自保
台灣麻疹升溫,由於傳染力超強,該如何預防感染?除了幫幼兒施打疫苗外,中醫師也教2飲食訣竅,能幫忙「扶正祛邪」增加免疫防禦力!
2025-01-09
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感冒如何自我緩解?加速感冒康復營養師推薦4種食物
感冒咳嗽時,應該喝枇杷膏來止咳?民間流傳已久的感冒食療不可勝數,感冒的原因包含病毒入侵、疲勞、壓力造成的免疫力降低等。必要時應該接受醫院治療,並依症狀調整飲食!
2025-01-09
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暖暖包貼這裡,一次改善虛寒、頻尿、經痛!
該如何改善頻尿?如何改善滴滴答答的尿失禁困擾?坐姿不正易導致骨盆歪斜變形,專家推薦一招抬骨盆、薦骨貼暖暖包,做好骨盆自我保養,改善頻尿、尿失禁、虛寒怕冷、經痛
2025-01-09
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鬆筋就能養生!2種拉筋練習,解決失眠、手腳冰冷
你常覺得全身筋骨僵硬、肌肉緊繃不適嗎?多拉拉筋或許就能改善你的症狀!
2025-01-08
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大出「黑便」發現胃潰瘍!冬天集齊消化性潰瘍3大禍因
醫師提醒太頻繁吃補鍋,要小心胃潰瘍或者消化道出血!有一名40歲男性個案,由於前陣子天氣冷,火鍋、薑母鴨和羊肉爐一攤接一攤,沒想到竟然大出黑芝麻糊狀且有異味的糞便
2025-01-08
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