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「空氣汙染」的搜尋結果
搜尋到 267 篇相關文章與影音
PM2.5傷腦、提高中風機率!林杰樑15招防霾害傷身
【早安健康】亞洲空氣汙染嚴重,近日霾害、懸浮微粒(PM2.5)濃度更是高到拉警報。PM2.5不只影響呼吸道、危害肺部健康,現在更有美國研究指出,這些空氣汙染源都...
2020-07-21
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哪種口罩才能擋PM2.5?譚敦慈:4要訣讓你少花錢不傷身
空氣汙染越來越嚴重,出門時天空灰濛濛,連呼吸都感到鼻腔、胸口不適。空氣汙染物進入身體,可能引起多種呼吸道疾病,除了少在汙染嚴重時出門、配戴口罩,飲食也能抵抗傷害
2020-07-14
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抗肺癌!吳明珠中醫師清肺養生術:「白色」最養肺!
PM2.5對人體損害最大的是呼吸道,五臟當中,肺對應五色中的「白色」,中醫以白色食物來清肺防燥,與肺同系統的器官有大腸、皮膚、喉嚨、支氣管等。
2020-07-14
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住哪裡竟影響腦癌機率?最新研究點名腦癌風險高50%的重災區
加拿大研究發現,空汙與腦癌的發生率有關聯性。生活環境中超細懸浮微粒越多得到腦癌的風險越高。不只室外空汙,室內、車子內部糟糕的空氣品質可能也會危害身體健康。
2020-07-13
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PM2.5該如何避免?譚敦慈教你5種口罩正確使用時機
你挑選的口罩是否正確?不同種類的口罩適合什麼情境?譚敦慈指出,阻絕PM2.5不能只靠口罩,還可多搭大眾運輸、注意空汙警報等。
2020-07-10
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慢性發炎禍源在這!再不注意它讓你一次集齊癌症、失智、中風
既然PM2.5可以引起全身發炎,那它是否也會對腦部造成傷害呢?PM2.5已被發現與焦慮、憂鬱、自殺、及認知退化有關。
2020-07-07
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肺為鼻之竅!女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣
中醫認為,「肺為鼻之竅」,鼻子是肺對應的門戶。只要把門戶顧好,自然能夠擋下外邪,讓肺少受侵擾,自然能達到養肺的功效。
2020-07-03
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九毒日之首剛過,但這些危險毒素讓你一次集齊癌症、免疫失調
農曆五月是毒月,首重排毒,但其實生活中已有環境荷爾蒙等毒物,干擾身體內的荷爾蒙,造成疾病。洛桑加參建議少用塑膠袋或不耐熱器冊,減少吃入環境荷爾蒙等毒物的機會。
2020-07-02
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橄欖油竟能抗空污!這樣吃,除血栓降血壓壞膽固醇
「PM2.5紫爆」等空氣汙染問題頻傳,除了戴口罩、少出門,還能如何預防空氣汙染危害健康呢?研究指出橄欖油除了預防癌症、降低血壓,也有助於對抗空氣汙染。
2020-07-02
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乾淨空氣是最佳養肺良方!譚敦慈:做到5不就能安心呼吸
【早安健康編輯部】養肺是一輩子的事情,但相較于如何「增強自己」,更重要的是「避免接觸有毒環境」。為了保有乾淨的空氣品質,首先必須遵守五不原則!
2020-06-30
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