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糖尿病飲食菜單規劃:每日3餐輕鬆控糖
糖尿病飲食菜單是僅次於藥物治療的控制血糖關鍵,但是糖尿病飲食菜單該怎麼吃?如何規劃自己適合的糖尿病飲食菜單?本文整理糖尿病飲食原則、禁忌、食材與料理方式。
2025-01-10
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糖尿病、膽固醇過高「尾牙聰明吃5訣竅」飯前1招墊胃、這種湯少碰
年終尾牙是不少人期待已久能放鬆、大啖美食的良機。不過這也讓慢性病患又愛又恨,擔心一不留意病情惡化!營養師提醒3大慢性病患飲食訣竅,吃對就能不痛風、控血糖、血脂!
2025-01-10
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糖尿病不吃飯反而器官泡糖水救不回!跟著醫師這樣吃真正穩血糖
糖尿病一直以來穩坐國人十大死因之一,全台約有200多萬國民糖尿病友,且每年因糖尿病死亡的人數高達萬人,因此,養成正確的血糖控制觀念值得每個人關注。
2025-01-09
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吃蘋果降血壓,有糖尿病怎麼吃?3解方避免高血糖、火燒心
蘋果作為日常最普遍常見的水果之一,能夠有效促進健康,甚至被認為是讓人遠離醫師的秘方。然而,儘管含有大量的營養素,蘋果如果沒有吃對時間,仍有可能會傷身?
2025-01-04
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打胰島素會傷腎?譚敦慈父親糖尿病40年,吃藥打針沒洗腎關鍵是這個
「一百個人裡面就有10幾個是糖尿病」,林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈說,自己好多朋友其實都不胖,可是竟然都有糖尿病,如果不控制好幾乎都是腎臟科的候選人。
2025-01-02
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糖尿病看什麼科?診斷、治療、血糖控制方式公開
糖尿病看什麼科,很多人都的直覺可能是新陳代謝科,但糖尿病看什麼科不一定只有一個答案,到底糖尿病要掛哪科?有哪些糖尿病檢查一定要做?診斷與治療方式是什麼?
2024-12-28
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認識18個糖尿病併發症:皮膚、眼睛、血管都要留意
糖尿病併發症是不容忽視的隱形殺手!該怎麼判斷自己是不是有糖尿病併發症?糖尿病併發症日常可以做哪些保養?糖尿病患該如何預防糖尿病併發症呢?
2024-12-26
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孔鏘糖尿病暴瘦20kg「器官都被啃噬」!這些徵兆比體重更早看出糖尿病警訊
66歲知名樂隊老師孔鏘以往在節目中,總是以圓潤形象示人的孔鏘近年卻身形突然暴瘦,原來孔鏘已身受三高等健康問題困擾多年,近期雖有努力養生,仍不忘提醒民眾不可輕忽
2024-12-25
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執行長中風又得糖尿病!悟出5個改變半年瘦18kg扭轉三高人生
美國執行長曾過胖又有糖尿病,還曾中風,才下定決心努力瘦身,沒想到才6個月的時間就順利瘦下約18公斤,血糖和血脂、發炎指數都大改善,而他的訣竅人人都能做到!
2024-12-17
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蔓越莓乾竟吃出糖尿病前期!醫揭發胖陷阱,低GI好水果也變糖分炸彈
蔓越莓乾因「泌尿道保健」形象深受青睞,但一名45歲女性以此保養卻吃出糖尿病前期、BMI指數高達32!醫師分析,低GI好水果也dk3s/6變糖分炸彈!
2024-12-12
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