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5人有1人得蕁麻疹！天然食療、6日常撇步防紅腫癢
【早安健康】40歲的楊先生蕁麻疹經常發作，身上出現大片紅疹、奇癢無比，有時眼睛、嘴唇更腫脹如香腸，吃藥也無法改善；他就醫分析飲食習慣，發現鳳梨、南瓜是引起蕁麻疹...
2016-01-07
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一罐抵多瓶！凡士林18招隱藏用法：護髮、去污、過期還能這樣用
成分單純、價格親民的凡士林，因為強大的鎖水效果、能在皮膚表面形成保護膜，常被用於潤滑、保養用途。但其實，小小一罐凡士林的用途遠比你想像得更多。
2025-12-31
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看牙驚見骨質疏鬆？補鈣卻難吸收，醫教3招存骨本提升修復力
美女中醫師看牙時發現，骨質和年輕時不一樣，感嘆自己已接近更年期，而這正是提醒自己護骨本的訊號！她提醒民眾一定要透過教3招存骨本，提升修復力！
2025-12-30
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嘴破、口瘡反覆發作？醫推2款「降火茶飲」收斂傷口不再痛
為什麼會一直嘴破、長口瘡？中醫師分析，想跟嘴破說再見，顧好生活習慣、調整體質比吃藥更重要！她再推2款「降火茶飲」，收斂傷口不再痛！
2025-12-29
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產後別急著大補！剖腹產、自然產坐月子怎麼吃？4大飲食禁忌
產後6～8週是所謂的「產褥期」，也是調補氣血、修復臟腑功能的關鍵時機，如果好好調養，不只幫助身體恢復，還有助預防各種產後不適。不過產後初期，不建議過早大量進補。
2025-12-21
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感冒可以吃火鍋嗎？醫警告「3種吃法」喉嚨痛更慘、痊癒更慢
天氣一冷，暖呼呼的火鍋立刻晉升「全民御寒神器」，但如果此時剛好感冒、喉嚨痛得像吞了把迷你刮鬍刀，真的適合開鍋嗎？專家提醒，感冒期間吃火鍋，有可能補身不如預期。
2025-12-16
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痛這裡竟是癌！腫瘤學家示警「4大冷門症狀」不是腫塊也要怕
若身體出現「持續、怪怪的變化」，就算不是典型的腫塊、排便異常或久咳不癒等常見警訊，也應請專科醫師評估。他特別點名4種罕見但值得警覺的意外症狀，務必就醫查明原因。
2025-12-16
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視力回不去？醫點名日常6大「視力神偷」眼球減壽還加速白內障
眼睛作為全身唯一直接暴露在外的臟器，眼睛沒有肌肉或皮膚包裹保護，外界的所有衝擊，它都必須照單全收。醫師特別點出6個日常最常犯、卻最危險的NG行為要多小心！
2025-12-09
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三餐乖乖刷牙還蛀牙？醫揭「最傷牙習慣」害牙齒琺瑯質被磨掉
45歲的劉小姐每天飯後一定刷牙，刷得勤勞又用力，甚至連牙齦都不放過，但口腔問題卻依然層出不窮，直到她近日就診後，才發現問題在「錯誤的刷牙方式」造成。
2025-12-09
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她天天深蹲卻練壞膝蓋！害慘關節的「現代運動病」3大熱門運動都上榜
「我每天都去健身房做深蹲，怎麼反而越練越痛？」32歲的Tina，是一位上班族兼健身愛好者。為了雕塑大腿與臀部線條，她每週重訓四天，每次「我每天都去至少90分鐘。
2025-12-02
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