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「紅豆湯」的搜尋結果
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紅豆湯煮法教學!免泡水免顧火不怕煮不爛,吃湯圓絕配
冬至吃湯圓配紅豆湯最棒了!不過紅豆湯怎麼煮才好喝?柔軟綿密、顆粒分明湯汁清澈、濃郁香甜各有所好,《早安健康》整理各種煮法和步驟,8食譜不論哪種偏好通通有!
2025-02-12
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通便利尿又排毒!一次搞定紅豆餡、紅豆湯、紅豆水
【早安健康/Mia(中華民國肥胖研究學會體重管理士)】 Mia食材小教室 關於紅豆水:雖然紅豆鉀含量高,但實際上煮成紅豆水後,鉀離子含量並不多,但是紅豆水帶有特...
2017-12-10
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運動後的低卡健康補給餐:用電鍋煮出燃脂紅豆湯
2017-11-11
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運動後的低卡高蛋白補給餐:用電鍋煮出燃脂紅豆湯
【早安健康編輯部】還停留在「運動前後要少吃或不吃,以免運動消耗熱量又補回來,才能有效減肥」的錯誤觀念嗎?空腹運動或運動後不吃東西,其實才是減肥之路最大的障礙!運...
2016-01-18
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一鍵按下免浸泡!懶人電子鍋也能煮出超綿密紅豆湯
【早安健康/HowLiving 美味生活】寒冷的冬天就想吃上一碗綿密香滑的香濃紅豆湯,但要把紅豆湯煮得又軟又綿,外皮完整不破,是需要功夫的。我研究過好多種煮法,...
2015-12-18
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真能消水腫?營養師幫你評比紅豆、紅豆湯和紅豆水
【早安健康/營養師Stella】紅豆因顏色屬紅,故一直被認為是補血的好食物,最近更因為某女星於臉書上描述使用紅豆水來消水腫(重點是她還有代言某品牌紅豆水喔*_*...
2015-05-21
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宿醉難受?紅豆湯、深呼吸舒緩不適症狀
年末將至,各種聚會應酬接踵而至,不少人在飲酒作樂的隔日起床出現頭痛、噁心的宿醉症狀。網路上流傳的解宿醉偏方,真的有效嗎? 《二日酔いの特効薬のウソ、ホント。》(...
2014-12-03
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一週兩碗紅豆湯,補充膳食纖維
【早安健康/賴筱茜】纖維素不僅能讓腸道益菌獲得養分、大量繁殖,同時也能使食物殘渣變得蓬鬆,使其更容易通過消化道,有著良好清腸效果。 衛生署及癌症基金會建議我...
2013-12-06
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白髮變黑髮!日本皮膚科醫生的養髮紅豆湯,比紅豆水更整腸抗老
紅豆是愛美者的好幫手,能解便、清熱、解毒、消水腫,甚至有皮膚科醫師指出,紅豆有抗老、美肌功效,甚至對預防白髮和掉髮有幫助
2024-10-06
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冬至應景吃湯圓!桂圓紅豆湯圓幫你益氣補血又養腎
2019-12-21
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