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「老後生活」的搜尋結果
搜尋到 45 篇相關文章與影音
退休後他在4家公司上班！ 老後人生更精采的3個典範
9成民眾對於老後生活，或多或少都感到不安，8成5的民眾想過自己可能一個人老去，而對老後生活的準備上，則最擔心健康、財務準備不足。
2023-09-16
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如何讓三高、小腹都沒了？醫師：趁自救來得及！3件事延緩老化不受苦
身為一個已屆退休之齡，並且有許多「老病患」的老中醫，我看到許多「長照」的問題：我一定會老，但老的快慢要靠自己，不求靠別人。而我認為，寬心扶正可以延緩老化。
2023-07-19
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瘦30kg、攻20座百岳！早餐店闆娘治好糖尿病，膝蓋痛也不藥而癒
身體有高血壓、糖尿病的人，當然不一定都是肥胖；但實際上，大約八成的糖尿病患者都同時有肥胖或體重過重的問題。
2023-06-11
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預防肌少症，有3維生素一個都不能少！超級料理食譜大公開，肌肉合成就靠他這一道
民眾從健康到離世之間還有將近8年時間，此時恐面臨疾病、功能障礙所苦而臥病在床。為了能健康老化蛋白質相當重要，不過專家指出，維生素D、K、鈣質也不可少。
2023-02-10
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勞保、勞退以外的「第3筆退休金」！續提退休金請領資格、領多少一次看懂
勞保與勞退是多數勞工的2大退休金來源，根據勞保局統計2019年有1萬8千逾位勞工，不僅領了勞保、勞退，還另外請領退休金！這一筆退休金來自哪裡來呢？
2023-01-21
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天天笑一下，心血管病風險低1.6倍！4件小事就能活化免疫細胞
想靠淋巴細胞來提升免疫力，其實笑一下就能有幫助！當人們露出發自內心的笑容時，NK細胞就會快速活化，進而去攻擊癌細胞或體內的其他病毒，來提高免疫力。
2022-05-26
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人家買包、我買股票！她50歲「被失業」，還有一年60萬股息撐腰！
成年人最大的悲哀之一，就是沒有得到該有的尊重。在這個資本主義的世界，大部分的尊重，都來自於你所擁有的財富。比起「中年失業」，更可怕的變成無法翻身的「下流老人」
2022-05-03
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最新精算報告：勞保破產倒數6年！拯救退休金，4戰略精打細算領更多
勞保破產的消息讓勞工焦急不已，以後退休金領不到？最新的勞保基金精算報告出爐，勞保破產倒數6年，萬一勞保破產，勞退會不會也一樣領不到？其實不會
2022-02-14
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人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？
老後如何過得快樂？身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文認為，最重要的不是準備大筆退休金，而是擁有不失能的身體，還有一群能夠互相照顧的好朋友。
2021-12-29
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光靠勞保有風險！夏韻芬3個抽屜理財心法，養出退休後的現金流
投資理財愈早開始愈好，在退休前，努力研究如何讓自己的本金變大；等到退休後，要懂得善用「現金流」賺錢，持續讓更多的現金流滾進口袋，足以充分支應老後生活所需。
2021-10-07
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