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眼睛糊糊、走兩步就喘？可能腎虛的8種情況，用一分鐘自我檢測
在中醫的世界裡，如果一個人腎不好，全身都不會好，更容易快速衰老！從醫50多年的老中醫列出常見的8種情況，不光是年歲漸長的自然現象，根本問題很有可能就是腎太虛！
2025-07-10
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老是頭痛、耳鳴！這種關節炎4症狀多數人都誤會：換個枕頭竟然能改善
老是頭痛、耳鳴？其實不一定是耳朵出問題，有一種關節炎，4症狀讓多數人都誤會！除了趕緊請醫師診斷外，沒想到換個枕頭、輕輕按摩竟也有改善奇效！
2025-07-03
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一覺醒來臉歪嘴斜！中醫5穴位助面癱快快好，兩食物修復神經通血路
55歲男性一睡醒就發現口角歪斜、閉眼困難，確診顏面神經麻痺。中醫師提醒，這類問題能透過內外結合調理，除了針灸外，搭配2類食物修復神經、通氣血更加分！
2025-06-17
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89歲教授不吃藥沒慢性病、打網球難不倒！5個簡單日常成就長壽獨立老
高齡化社會中活得好、獨立老，顯得更難能可貴。日本專家用生活實踐不靠藥物、不依賴照護的健康老後，能獨立生活、打理庭院、下廚自炊，甚至每週打網球，到底怎麼做到的？
2025-06-06
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耳鳴越來越嚴重，6徵兆自測惡化風險！名醫曝不吃藥4招護耳有解方
耳邊總是嗡嗡、蟬鳴響不停？其實耳鳴不只關乎耳朵，研究更發現和情緒、個性、睡眠大有關係！醫師提醒「耳鳴日常照護4重點」，有6徵兆能自測惡化風險！
2025-06-02
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三峽車禍78歲翁撞死3人！高齡駕駛規定如何優化？多做3件事更安全
新北市三峽發生重大交通事故，涉及多人傷亡，引發社會對「高齡駕駛安全」議題關注。年紀大開車會有什麼風險？又該注意哪些事？日本醫師呼籲民眾鍛鍊「駕駛腦」還防失智
2025-05-21
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大腦老化不一定記性變差！自我檢查你是哪種「老化腦」5招回春法對症下藥
提到「大腦老化」往往馬上聯想到記性變差，但可不是這樣而已！專家指出，腦部衰弱可分成5種不同的類型，不妨先透過檢查表檢測，找出自己屬於的類別，再看看怎麼改善吧！
2025-05-15
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脾胃失調全寫在臉上！五官的4種徵兆，就能判斷你脾胃好不好
嘴唇乾、眼睛模糊、鼻子出血，不一定是小狀況，可能是脾胃在求救。中醫認為，脾胃是後天之本，能從臉上變化看出身體是否失衡。倘若臉上有這些徵兆，代表你該多關心脾胃了。
2025-05-06
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為什麼醫生治不好你的暈眩？先學會分辨頭暈與眩暈
很多人因為暈眩而就醫，但卻分不出來是頭暈或是眩暈？難以讓人知道自己的暈眩情形是暈眩患者的苦惱之一。
2025-05-01
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參加媽祖遶境帶什麼？行前備好12項物品！4保健重點抗痠痛保平安
媽祖繞境總是吸引無數信眾參與祈求平安。想參加媽祖遶境，該怎麼準備什麼呢？以下幫大家列出12項行前必備的物品，不妨根據這份參考清單備齊物品，做好萬全準備吧！
2025-04-24
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