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醫師：50歲後有這3特徵，失智症風險高2.57倍！
台北榮總失智治療及研究中心主任王培寧，蒐集近兩千名50歲以上民眾的老化衰弱指標發現，符合3項以上老化衰弱症狀，將顯著增加2.57倍罹患非阿茲海默型失智症之風險。
2019-03-03
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免費老人健檢來了！6.9萬個名額限時開搶，3種健檢方案與登記流程公開
台北市政府衛生局公告，2026年老人免費健檢即將於1月15日開放報名申請，今年不僅釋出6.9萬個名額、有85家特約醫療機構共同參與，更有3套免費檢查可選。
2025-12-18
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蕭敬騰岳父、資深藝人林光寧病逝！致命「吸入性肺炎」4招保命
近日，資深藝人林光寧（藝人蕭敬騰岳父）因病逝世，因為吸入性肺炎送醫治療，身體卻持續出現新的症狀，最終不敵病魔。「吸入性肺炎」是什麼？為何致命？
2025-12-18
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洗腎元兇不是藥吃太多？毀腎「最大殺手」盯緊5徵兆是腎在求救
台灣有「洗腎王國」的稱號，很多人第一次就診就被醫師宣判終身洗腎，究竟為什麼台灣腎病發生率這麼高？一旦開始洗腎，生活會面臨哪些改變？最大元兇竟然不是止痛藥？
2025-12-12
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70歲最怕衰弱症3指標快測！醫列「5大長壽好食」防衰抗肌少
隨著年齡漸長，高齡者漸漸營養不良的案例眾多。日本醫師平澤精一因此建議，高齡者平時飲食除了營養均衡外，一定要留意蛋白質、礦物質鋅、抗氧化物等3大類營養素護健康。
2025-12-10
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藍心湄掉髮越掉越多洩身體警訊！靠這招吃足1營養救髮，浮腫也自然消
時尚教主藍心湄日前發現掉髮越來越嚴重，於是特地去做頭皮相關療程，沒想到抽血檢測的報告中卻顯示「營養不良」，於是她聽從醫師建議多攝取蛋白質，幾週後掉髮就得到改善！
2025-11-27
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這款甜食護心腦、防中風！一成分被哈佛點名有效，醫：買之前避3大地雷
巧克力和可可中的「類黃酮」能降低發炎和老化、保護心血管和大腦！常感覺身體容易疲勞、這裡痠那裡痛？這可能是體內正燃起「發炎性老化」！
2025-11-21
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髮量救星來了！中醫傳授逆齡導引術「一動作」白髮返黑不掉髮
中醫師吳建東歸納中醫理論，提到6大類老化的體質「陰虛、陽虛、氣虛、血虛、痰濕、血瘀」，想要延緩老化，就必須從調整體質開始做起。
2025-11-03
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先吃菜還是先吃肉？60歲後別照老方法吃飯，改一順序遠離肌少骨鬆
你以為「先吃菜再吃肉」就最健康？其實不一定！專家提醒，這種吃法雖能穩定血糖、預防糖尿病，但有時並非人人適用，建議根據年齡、健康狀況不同而調整順序。
2025-10-23
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中年發福小心「這種胖」最要命！專家曝8警訊：癌症、失能風險大增
中年發福小心「這種胖」最要命！營養師分析8警訊：癌症、失能風險大增！別忘了透過3大推薦食材補足營養，增肌減重一把抓！
2025-10-20
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