熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「肌膚年輕」的搜尋結果
搜尋到 8 篇相關文章與影音
越吃越年輕!營養師揭「10大回春食物」這些蔬菜是消眼袋+除皺神器
許多人為了貌美、回春,都砸不少錢買保養品、醫美療程,幸好有營養師分享「十大回春食物」,其中有不少蔬菜更是消眼袋、除皺神器,讓人越吃越年輕!
2024-11-17
188208
抗老效果比做有氧更好!日研究:1運動做對,肌膚澎潤又年輕
要怎樣才能維持青春、常保年輕?除了擦保養品外,醫師引述研究指出,其實鍛鍊肌肉也有效!不僅可增加真皮層細胞外基質活性,還能減少皮膚發炎機率!
2024-01-16
9823
38歲醫師肌膚年齡僅26歲,就靠這道究極美顏蔬菜湯!
日本專業醫師推薦了一道簡單的湯品,只要使用處理蔬菜所留下、準備丟棄的皮以及梗蓋等部位就能製作,這些部位都是植物的營養精華所在,製成湯品享用既惜食又健康!
2023-02-13
232354
吃堅果、補B群防耳鳴,醫:1重點吃錯反惹禍
想要預防、改善耳鳴與聽力障礙,需要充分攝取各種營養,幫助促進神經作用或安定神經過敏。秋刀魚、鯖魚、杏仁、核桃等食物都有幫助。
2017-09-20
155052
發現了!這些食物含有抑制老化基因,讓你重回25歲
【早安健康/林昕潔整理編輯】近期的研究指出,不少食品有抗老效果,能促進代謝、提高胰島素敏感度。例如:酪梨、毛豆、花椰菜、綠茶、橘黃色蔬果。
2016-12-08
225476
燃脂降三高!每天5匙檸檬醋,2週血管年輕17歲
【早安健康/張維庭編譯】將檸檬連皮泡在醋中製成的檸檬醋,可以吸收皮中含量較多的檸檬多酚,活化血管與肌膚、抑制脂肪吸收。醋還可幫助維生素C的吸收率,營養效果更佳。
2016-10-19
236661
好萊塢御用營養師推薦:回到18歲的9種食物
【早安健康/徐右祐整理】隨著年紀增長,許多肌膚問題紛紛開始拉警報。很多人砸大錢購買保養品希望永保青春外貌,而肌膚狀況卻往往不給面子,還是持續走下坡。其實,除了苦...
2016-03-13
173438
防曬乳用得巧,美白兼抗老
隨著時序步入夏至,陽光也變得越來越毒辣,防曬、美白成為女性刻不容緩的任務。一般人總認為,防曬不外乎是為了美白、防止曬傷或預防皮膚病變等目 的。事實上,防曬做得好...
2013-06-24
32899
1