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女星車禍滿臉血因手機這功能獲救!蘋果安卓2設定開啟隱藏「救命符」
27歲日本偶像,在高速公路上發生車禍,當她意識模糊、滿臉是血時,iPhone內建的「車禍偵測」功能自動啟動倒數並通報救護車,讓她幸運撿回一命!這項功能要怎麼開?
2025-12-28
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韓國最夯MZ減肥法不輸168!營養師揭5秘訣終結暴食不囤脂
近期韓國社群媒體掀起一股「瘦身新風潮」,一套被稱為年輕世代瘦身救星的飲食法迅速爆紅。別小看這股新風潮,營養師分析,只要靠5秘訣搭配熱量赤字,還真的能有效瘦身!
2025-12-27
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聖誕聚餐吃太撐?飯後1杯「大餐救星」消脹解膩不卡油
聖誕節聚會總少不了烤肉、甜點、紅酒等豐盛料理,大吃大喝也常讓我們的脾胃「拉警報」!中醫師分析關鍵,讓你在節日享受3款潤肺、解膩還養顏美容的聖誕飲品,暖心過聖誕!
2025-12-25
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吃不多肚子卻一直變大?7招甩掉壓力肥+「抗壓餐盤」消啤酒肚
「他根本沒吃多少,怎麼肚子還是越來越大?」營養師提醒,這很可能是「壓力胖」導致!別忘了7招甩掉壓力肥,三餐搭配「抗壓餐盤」消除啤酒肚!
2025-12-24
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研究揭這道發酵小菜降體脂、預防脂肪肝,醫最推「低溫涼拌」吃
肚子圓滾滾、體脂卡關怎麼辦?研究發現,每天攝取這常見的發酵醃漬物,不僅能顯著降低體脂肪,還能增加腸道好菌,改善代謝症候群,對預防糖尿病、脂肪肝等代謝疾病超加分!
2025-12-19
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健檢別只看紅字!3個肝臟數值一秒看出糖尿病、癌症到早死風險
你可能從來沒有想到,肝臟不健康會直接促成心臟病、阿茲海默症、經前症候群、勃起功能障礙或不孕。肝臟是代謝、荷爾蒙處理、解毒、消化與全身細胞能量製造的主要協調者。
2025-12-08
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不是只驅寒!這辛香料關掉肥胖發炎開關,內臟脂肪也怕它
我們常常以為肥胖只是「吃多、動少」造成的,但醫學告訴我們,肥胖其實是一場全身性的免疫風暴。如何安全又能長期改善代謝?有一樣再熟悉不過的食材浮現在眼前:薑!
2025-12-06
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96.3%試用者好評推薦!來復易輕薄安心活力褲助長輩自在出行、重拾社交自信
許多長輩隨著身體機能退化,常會面臨漏尿的不便。讓長輩放心邁開步伐,就是維持健康與生活品質的關鍵。除了傾聽、理解他們的感受、我們還可以透過適合的輔助用品...
2025-11-27
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8成上班族飲食偏好讓代謝NG!吳映蓉博士營養師:上班族啟動代謝力,飲食這樣吃
上班族工作忙長期仰賴外食,竟讓上班族的代謝面臨巨大考驗!代謝不好吃什麼才能改善?全民好代謝運動解析三大飲食誤區,教你如何調整上班族飲食,輕鬆啟動上班族代謝力。
2025-11-19
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飲食和代謝症候群竟然高度相關!陳宏麟醫師建議飲食4大重點改善代謝力!
代謝力變差除了容易變胖,也可能導致「代謝症候群」。什麼是代謝症候群?判斷指標有哪些?該如何改善?建立正確代謝飲食觀念,4大代謝症候群飲食重點,幫助改善代症候群。
2025-11-18
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