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「蘿蔔嬰」的搜尋結果
搜尋到 15 篇相關文章與影音
新手就能種得活：蘿蔔嬰、九層塔、小蕃茄
【早安健康／白乙君編譯】近來食安問題搞得人心惶惶，何不妨試著在家自種水果、蔬菜、香草，擁有自己的開心農場不是夢！日本專業園藝師小島理惠，將教你如何善用台灣各大花...
2015-09-25
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芽菜營養素打敗蔬菜？這芽菜抗癌更勝青花菜、50克如吞1公斤菜
春天是吃芽菜的季節，芽菜營養驚人，許多營養師都指出，芽菜富含各種礦物質、維生素、植化素，能夠抗老化、防癌症，而且多種營養素的密度都比成熟蔬菜更高。
2025-05-03
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排出體內重金屬！7種餐桌常見的排毒食物就能幫大忙
中藥含重金屬的問題越演越烈，讓民眾對重金屬的疑慮越來越盛。其實生活環境中有很多接觸到重金屬的機會，幸好我們日常吃的蔬菜中，有些品項就能幫我們排毒。
2020-08-20
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天然維生素：這蔬菜含11種礦物質、排重金屬又抗癌
【早安健康／張維庭編譯】蘿蔔嬰有各種維生素、菸鹼酸以及葉酸等等，維持健康不可或缺；11種礦物質有助於排出體內重金屬；異硫氰酸酯有強力抗氧化作用。食用營養價值高。
2016-12-08
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循環差害腎上腺疲勞，發炎感冒跟著來！洗澡1步驟＋4食物助血循暢通
每個人每天可以分泌出的壓力荷爾蒙量是固定的，腎上腺疲於奔命的結果，就是身體的疲勞感無法消除、提不起勁兒；身體容易發炎，身體長期疲勞還可能引發過勞死。
2022-10-05
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這些食物「再新鮮」也會食物中毒！嚴重可能變肝炎、致死
「生肉只要新鮮，吃了就不會食物中毒」—這種誤解已經根深柢固。 動物的肉沒有充分加熱，一定會有「食物中毒」的風險。
2022-07-21
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早餐必吃青花椰苗抗氧化、活化腸道！3種懶人食譜還能降壞膽固醇
在一天的開始時攝取青花椰苗，就能在早上開啟抗氧化酵素的開關。其中的食物纖維也可以當作腸內細菌在上午活化作用時的「飼料」。加入每天早餐菜單組合，養成每日攝取習慣！
2022-04-29
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菜價變貴？專家教你PRO級蔬菜保存術，這樣洗過還能多放5天！
蔬菜若保存不恰當，又或不小心在冰箱擺得太久，總是會變得略為乾扁、不新鮮。因還未腐敗可以食用，丟棄總是覺得浪費，日本專家指出，或許可以透過50度水洗，讓蔬菜回春。
2021-12-14
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達人的檸檬皮妙用：除衣漬、鍋垢、垃圾桶異味，還有...
如何消除菜刀或砧板的異味？如何去除鍋子或衣服上的汙垢？腳跟、手肘去角質怎麼做？專家表示檸檬能燃脂促代謝、預防代謝症候群、感冒等，生活上清潔除臭、去汙保養等都有效
2021-07-30
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比水煮更好！醫學教授公開蔬菜酵素不流失正確煮法
體內酵素不足，代謝受到影響，不胖也難！美國外科教授推薦透過日常食物攝取酵素，能防止過食造成腸胃不適，將蔬菜磨成泥、清蒸、吃蔬菜芽都能攝取更多酵素！
2018-09-18
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