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蜂蜜、蔬菜湯晚上吃助眠！4種睡前別碰的食物
睡前亂吃東西，不僅容易造成肥胖、影響健康，還會使得睡眠品質變差，讓隔天起床更加疲勞。日本專家建議4種食物睡前別吃，消夜改成蜂蜜、蔬菜湯更健康。
2024-05-18
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醫師每天這時間吃蜂蜜竟狂瘦25kg！親曝減重成功7大關鍵
曾想過睡前享受一匙蜂蜜就能幫助瘦身嗎？日本田井醫科診所院長田井祐爾成功靠「夜蜜減肥法」減重25kg，更有實踐者在一個月內就瘦下4.3kg。
2023-10-11
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蜂蜜標示新制7/1上路！100％才能標「蜂蜜」，加糖、調製都不行
蜂蜜抗感冒、協助控制熱量、補充能量等功效。以往的蜂蜜產品常未標示純度，讓消費者相當苦惱。衛福部宣布自2023年7月1日起，非100％純蜂蜜，都不能再號稱蜂蜜了！
2023-07-01
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韓國醫師的止咳方：蜂蜜醃蘿蔔汁，化痰又抗慢性發炎！
白蘿蔔是韓國人餐桌上的常客，不過比起單純的配菜，白蘿蔔其實還有化解慢性發炎的功效，甚至被稱為「窮人的人參」，而用蜂蜜醃製過的蘿蔔，更是中醫師眼中的止咳化痰聖品。
2023-06-15
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嬰兒吃蜂蜜中毒致死！未滿一歲千萬別吃，想不到這食物也要小心
今年三月底，日本一名男嬰因為食用蜂蜜而引起肉毒桿菌中毒死亡，成為日本30年來第一例嬰兒肉毒桿菌中毒死亡的病例。專家提醒，一歲後腸道菌叢完備後才可以食用蜂蜜。
2022-09-30
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跟不老玉女蘇慧倫學3招，蜂蜜水抗老法50歲照樣仙氣逼人！
重返歌壇的蘇慧倫，實力美聲依舊，但已5字頭的她，似乎偷按了時間停止鍵，鏡頭前顏值不輸給時下女星。近期網友在「最凍齡藝人」的話題中，不少人推薦她最厲害！
2022-01-23
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韓星朴信惠的美顏秘方！自製蜂蜜水保養髮膚、整腸抗氧化
蜂蜜養顏美容的功效強到被醫師稱為「可以吃的保養品」，據說知名韓國女星朴信惠的美容一大秘方就是蜂蜜，來看韓國醫學博士推薦如何自製蜂蜜水，解渴又能養顏美容！
2020-11-13
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秋天好發氣喘！胸腔科醫：蜂蜜咖啡止咳防肺病
咳嗽除了可能是感冒、流感等常見疾病，也可能是「咳嗽變異型氣喘」，嚴重時甚至有無法呼吸、窒息的可能。日本醫學博士提出喝蜂蜜咖啡等3個方法，簡單就能幫助預防氣喘！
2020-07-27
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止咳不一定要吃藥！研究：蜂蜜效果比咳嗽糖漿好
在這個秋高氣爽的時節，常聽到許多人酷酷嗽、咳個不停，醫院、診所也充滿了來看感冒咳嗽的病患，醫師總會開立咳嗽藥水讓患者帶回家照三餐喝。但現...
2020-07-09
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消暑補水！日本正夯「蜂蜜麥茶」加強血液循環防中暑
日本生活類型節目推薦天熱喝「麥茶」，能在補水之餘還兼顧到身體涼爽，如果再加入2種食材，不但能增添風味，還能增加麥茶中的維生素、礦物質，有類似於運動飲料的效果！
2020-05-10
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