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《早安健康》2014年快樂城市大調查
你快樂嗎?你住在所謂的「快樂城市」嗎?台灣人於1990~2010年間是越來越不快樂,平均每4個人就有1人不快樂!快樂影響健康,因此,《早安健康》特別進行「201...
2014-07-04
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《早安健康》台灣Top30醫美整形好感度大調查
愛美是人的天性,根據國際美容整形外科學會(ISAPS)調查顯示,台灣每1000人約有8人動刀,整形人口比率竟高居全球第6。為了瞭解當前台灣人最在意的整型部位,以...
2014-03-06
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2020年《健康服務力365》110強揭曉!看見疫後新契機:健康服務相關產業
根據早安健康2020年《健康服務力365》年度調查顯示,19個健康服務相關產業中,品牌能否在網路上獲取較高的好感度、關注度、參與度與擴散度,取決於企業回應疫情
2021-02-08
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早安健康首屆《健康服務力365》排行榜揭曉!看見健康服務真心實力!
早安健康於2020年首度攜手「OpView社群口碑資料庫」公布第一屆《健康服務力365排行榜》,亦是第一份針對「健康服務相關產業」進行的調查,提供19個健康服務
2020-12-28
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日調查:減肥失敗原因第一名是它!真正燃脂要做2件事
【早安健康/張維庭編譯】過度節食反造成代謝下降,營養素攝取不足,正是減肥容易失敗的原因。攝取蛋白質提高代謝,豆腐胺基酸還可燃脂;攝取維生素B群提高代謝,控制食量
2016-12-03
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隨手「握」2分鐘降血壓效果竟不輸藥!4招在家練握力護心防中風
高血壓是國人十大死因之一,但事實上研究顯示,只要平常多訓練握力,就能夠有效達到控制病情的目的,方法甚至只要準備一個寶特瓶就行,低成本也能降血壓有感!
2025-12-24
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不吃早餐易骨鬆?補鈣還不夠,醫教一招「強骨操」守住骨密度
至今為止的調查顯示出「不吃早餐的人骨密度較低」的結果,能讓骨頭變強健效果的運動,跟步行運動差不多同等推薦程度的,就是瑜珈、太極拳及深蹲。
2025-12-24
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攔截第0期癌王!做一事胰臟癌5年存活率多1倍,5行為最傷胰
胰臟癌存活率低被醫界冠上「癌王」稱號。醫師提醒,即便毫無不適症狀,只要有危險因子中標,最好就進行「超早期檢查」,才能為自己爭取讓五年存活率翻倍的關鍵機會。
2025-12-23
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早上那杯咖啡別白喝!這種比深焙抗發炎,加1匙「它」護心顧腸道
調查顯示,台灣13~64歲族群中,喝咖啡的比例近75%,意味著咖啡早已是多數國人日常生活中不可或缺的一部分。不過,想讓咖啡喝得更健康該怎麼做呢?
2025-12-23
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北捷隨機傷人釀2死2命危!遇到攻擊怎麼辦?專家曝10招秘訣自保
台北車站驚傳隨機傷人事件!今(19)傍晚5點24分,佩戴防毒面具的張姓男子於台北車站M8出口投擲煙霧彈,隨後逃往捷運中山站、衝進誠品南西店揮刀砍傷數名路人。
2025-12-20
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