熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「護眼」的搜尋結果
搜尋到 997 篇相關文章與影音
菠菜、綠花椰？含葉黃素護眼蔬菜第一名是它！
吃什麼才能補充葉黃素？營養師教你如何正確挑選葉黃素補充品！葉黃素與玉米黃素也能吸收光線，其中包含會傷害視網膜的藍光。葉黃素不能由人體生成，飲食就是唯一的來源
2019-04-23
233939
這禍首傷視神經小心青光眼！眼科醫：善用毛巾護眼一把罩
日本眼科教授指出，血液循環不良可能造成視神經周圍血液流動降低、眼部冰冷，有可能會讓視神經漸漸損傷，提高罹患青光眼機率，建議每天一次握毛巾，就可能避免眼睛寒冷！
2019-04-20
72446
葉黃素能護眼？葉黃素怎麼選怎麼吃？營養師圖文解析
您了解葉黃素的功效機制嗎？知道葉黃素的營養價值嗎？葉黃素是黃斑部的成份之一，可以幫助黃斑部抵抗光的傷害，但人體無法製造葉黃素
2019-02-19
85604
天然眼藥1碗護眼！枸杞藥膳湯明目養肝
2019-02-15
55661
眼睛痠澀別輕忽！醫師：補充葉黃素+蝦紅素可護眼
雷少宇醫師指出，上班看電腦、下班滑手機的用眼習慣，容易讓眼睛酸澀，日常保養：適度熱敷，幫助放鬆眼球周圍肌肉、增加血液循環，並多攝取關鍵營養素：蝦紅素、葉黃素。
2018-11-26
104225
藍莓護眼輸了？醫科教授：這顆花青素高3倍
除了多數人都聽過的藍莓，你知道黑醋栗也有護眼效果嗎？黑醋栗的護眼成分「花青素」是藍莓的數倍之多，日本醫學教授強力推薦，吃黑醋栗幫助預防青光眼！
2018-11-19
74250
養好血管眼睛就不老！2大類最佳護眼食物
葉黃素是存在於視網膜的成分，可以保護眼睛避免受到自由基的傷害；而研究顯示，花青素有助於改善近視、夜盲症、視網膜病變、血管病變、毛細血管脆弱等症狀。
2018-09-22
163175
保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是...｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
2018-07-10
639943
太陽眼鏡怎麼選？顏色、深淺、尺寸5大護眼關鍵｜鐘珮禎醫師｜健康顧眼睛
2018-06-30
17076
護眼行動力：5-99歲適用！現在就能改善視力
台灣視力問題有兩個世界第一，飛蚊症、青光眼、白內障、近視、黃斑部病變、乾眼症、視網膜剝離等12種眼睛疾病，一生至少會得一種！醫師專家告訴您如何保護眼睛改善視力。
2018-06-28
13783
3
4
5
6
7
