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「護肝」的搜尋結果
搜尋到 737 篇相關文章與影音
綠花椰菜是名醫眼中的肝臟清道夫!「護肝之王」2吃法比川燙更抗癌
十字花科蔬菜有許多種,它是一種蔬菜的分類,這類食物大多護肝且抗癌,例如:綠花椰菜、白花椰菜、高麗菜、青江菜、芥菜、芝麻葉和白蘿蔔等。
2025-07-25
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蜆湯能護肝是因為有它!補充胺基酸還能幫助肝臟代謝體內脂肪
補充胺基酸,除了可作為肝臟解毒排毒的小幫手,對於減少體內脂肪也有幫助。在肝臟自我修復的過程中,胺基酸更是不可或缺的營養素,因為胺基酸也是構成肝細胞的重要成分。
2025-06-17
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哈佛研究:喝錯牛奶提高肝癌風險?護肝喝奶方法做到3原則就不怕
牛奶一向被視為營養界的明星食材。但哈佛大學公共衛生學院近期一項研究卻顯示,不同類型乳製品對肝臟產生的影響大不同,有些可能肝癌風險有關,有些卻是護肝幫手?
2025-05-27
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便秘、肝病、大腸癌都走遠!醫公開「護肝養腸3寶」你早餐就能加進來
腸胃和肝臟抗議不斷嗎?腸胃消化科醫師透露「養肝保腸」私房菜單,分享「護肝養腸三寶」不僅能抗發炎,還能預防肝病和大腸癌,甚至有助遠離失智症,而且台灣超商就買得到!
2025-05-16
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維生素C是蘋果的48倍!春天吃「百益果王」護肝顧骨本
【寧小舒(中醫博士)】想要固骨本,好好利用春天補肝強肝,濡養筋骨,能收事半功倍之效,獲得最好的效果。增高必喝食補為青木瓜君子湯,能平抑肝氣、活化氣血,防治腸胃病
2025-04-06
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肝指數異常時,肝臟恐已受重傷!醫推6食材維護肝臟排毒功能
肝臟是排毒最重要器官,因為受損到90%時都還能正常運作,當你的肝臟指數出現一些症狀可能都已很嚴重了。醫師解析排毒2階段,有「一狀況」超傷身,護肝排毒這樣吃!
2025-02-22
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護肝吃什麼?護肝血壓調節這樣吃!輕鬆養出健康好體質
生活忙碌,護肝、血壓成為許多人的健康罩門!本篇將從護肝、血壓入手,介紹GOT和GPT、健康飲食,並推薦護肝+調節血壓保健食品,重拾健康活力!
2024-10-29
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防肝癌!1習慣竟讓B肝病毒消失!醫曝護肝秘訣還有3重好處
根據統計,死於肝癌的病患中,約有70%為B型肝炎帶原者!避免B型肝炎病毒、保護肝臟至關重要,而專家表示,睡好覺也可能是能讓B肝病毒消失的契機。
2024-10-11
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護肝必吃!日醫師點名綠花椰菜、起司有利肝解毒
肝臟是沉默的器官,雖然他不會疼痛,但其實他正用其他方式在默默抗議!容易疲勞、手腳水腫、早起疲累都可能是肝苦徵兆,肝臟科醫師建議吃起司、青花菜、雞肉來改善。
2024-09-28
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黑木耳、花椰菜煮出五行湯,排毒抗過敏又能護肝
春季保健重點是預防過敏、滋養肝臟,調好體質、代謝好循環順暢,自然不怕病菌侵襲!人氣部落客教您用黑木耳、花椰菜煮出養生滋補好湯,從春天開始養好整年的健康!
2024-05-15
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