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「跌倒」的搜尋結果
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撞到頭電腦斷層沒事≠放心!2個月內也可能腦出血,6徵兆最危險
頭部外傷好發於兩個族群,第一個高峰為25 - 35歲年輕人,他們通勤及活動量大,以發生車禍為主。第二個高峰在60歲以上,主要為行動不便的年長者,在家中浴室摔倒。
2022-08-22
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梅雨季溼滑易摔倒!2招防滑體操,90歲傳奇教練教你深蹲練肌力
當梅雨季到來,突如其來的大雨或連綿不絕的細雨濛濛都容易對高齡者帶來滑倒危險。若要預防滑倒,除了止滑措施外,留意自身肌肉其實更為重要。
2022-05-11
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每天30次三步一次抬膝走,兩週肌力提升22%
肌肉在20歲抵達巔峰後,到了60歲會只剩下6成,這種情況稱為肌肉萎縮,會造成骨折以及跌倒的風險增加,不妨從現在就開始鍛鍊腳趾的肌力,及早預防老年危機!
2022-03-02
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多巴胺不足,讓肌肉關節變僵硬!巴金森氏症4大治療方法
「曬傷」指的是皮膚發炎反應,輕則發紅發癢、腫脹疼痛,嚴重的話,會形成水泡,引起發燒、畏寒,休克等全身性不適,甚至會變異成皮膚癌,造成永久性傷害。
2021-09-15
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70歲爸爸摔倒「腦血腫」救回一命!1分鐘防跌健康操,強化腰肌練腿力
肌力若是衰退,單腳站立沒多久就會失去平衡。日本厚生勞動省也立定了目標,希望往後有愈來愈多高齡者能單腳站立,預防因老化而腿力衰退,導致行走困難的情形。
2021-08-11
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「小護士」擦傷口反而影響癒合!面速力達母止癢之外竟然能止咳
近期有網友因跌倒受傷後,在使用小護士藥膏的當下痛到「快往生」,檢視瓶身驚見沒有適用於擦傷破皮傷口。藥師指出,曼秀雷敦雖然有止痛的效果,但有刺激性,並不建議塗抹
2021-05-06
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防堵「3倒危機」!打造「安全零死角」衛浴空間
濕滑浴廁危機四伏,狹小空間地板潮濕,家中成員如廁、盥洗時稍微沒站穩,就容易滑倒、摔倒,而淋浴間玻璃拉門又是另個危機爆點......
2021-04-21
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劉墉穿新鞋卻滑倒、險發生車禍!挑選防滑鞋款不可不知的3個重點
知名作家劉墉日前在雨天穿運動鞋外出,沒想到過馬路時差點滑倒,質疑鞋底出了問題。挑鞋子時不只要看外型設計,日專家告訴你挑選防滑鞋子的技巧。
2021-04-04
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日醫師:單腳站1分鐘,不只防跌還能防失智!
對失智症患者長期的照護,往往是家庭一大重擔,無論是付出的時間或金錢,都是不能承受之重。趕快從現在起開始預防失智症!日本院長教你簡單抬抬腳,1分鐘就可能預防失智
2020-12-08
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台語歌后李愛綺重摔後腦送醫!浴室防滑防跌傷快檢查7個要點
金曲歌后李愛綺近日在臉書說在浴室滑倒,原來是李愛綺洗澡後急著接女兒下課,急忙中沒注意到地板濕滑而滑倒。滑倒造成的事故其實很常見,值得大家的關注。
2020-10-13
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