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睡越多越好？每天重訓瘦最快？破解「瘦不成反傷身」7大迷思
歐美醫學界指出有七個已經有許多人在實行的「健康習慣」，反而會從別的方向誤導人們想要健美身材，維持健康的願望。
2019-10-27
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洗髮精含矽靈很傷？毛囊阻塞、掉髮變嚴重？醫師揭3大迷思
洗髮精含有矽靈到底會不會傷頭髮？皮膚科醫師郭玉玲觀察，幾乎沒有人是用了含矽靈的洗髮精，因而阻塞毛囊或傷害頭皮而就醫。根據個人頭皮狀況與護髮需求來選擇
2019-10-09
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【敏感性牙齒5大迷思破解】勤刷牙、用牙線、不碰冰品，為什麼還有敏感性牙齒？
高露潔抗敏專家-修護預防牙膏更添加對牙齦健康有幫助的雙鋅成分-氧化鋅、檸檬酸鋅，能幫助強化牙齦並預防牙齦問題，進而幫助減少敏感酸痛發生。
2019-09-02
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40歲後不敵代謝？美女營養師傳授：破除3迷思能瘦一輩子
宋明樺營養師的減肥食譜：不是餓肚子就會瘦，吃飽飽還能瘦才是王道！肚子不餓的時候就可以不用吃東西？定時定量，減重已成功1／3！
2019-04-09
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九層塔抗老防癌、抗菌消炎，破解九層塔致癌迷思！
「九層塔」是許多主婦愛用的辛香料，九層塔有一股特殊的香氣，其實九層塔有超多驚人的健康好處，又被稱為「國王的藥草」。九層塔不止能美容抗老，還能保健身體、預防癌症。
2019-02-20
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四神湯、四物湯傻傻分不清？女中醫破解子宮肌瘤迷思
四神湯是民間流傳用來補脾胃的食療，所謂的四神就是「山藥、芡實、蓮子、茯苓」，而「四物湯」是由「當歸、川芎、熟地、白芍」組成，兼具補血養血跟活血行氣
2019-01-14
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口罩怎麼選？戴2層口罩防護加倍？口罩迷思大解析
市售口罩款式百百種，活性碳就真的比較好嗎？ 耐用又可水洗的棉布口罩過濾效果好嗎？ 相關的迷思與誤解，請陳保中教授來解答！
2018-12-20
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太常自慰會變性冷感？8個關於自慰你可能有的性迷思
許多「性迷思」與其上網到處找解找偏方，不如聽性福導師為8大性迷思提出的解方，有了健康正確的性知識，在面對性愛會更懂得表達自己感受，那些迷思與糗事也就不再困擾了！
2018-10-21
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多喝水是萬靈丹？女醫一語道迷思：喝錯反效果！
化妝台前總是瓶瓶罐罐一大堆嗎？化妝水、乳液、精華液、面膜、乳霜，怎麼抹也不嫌多！然而，這些都是必要的嗎？ 《皮膚科専門医が教える やってはいけないスキンケア》（...
2018-09-05
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高醫骨科醫師：補充鈣質的五大迷思
骨質疏鬆與骨骼中的鈣質不足有關，究竟補充鈣質有哪些重點要注意呢？補鈣會得結石嗎？高鈣飲食、骨鬆藥物怎麼吃？醫師講解五大補鈣迷思。
2018-07-15
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