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「頸椎」的搜尋結果
搜尋到 743 篇相關文章與影音
頸椎痠痛讓你頭痛治不好！用4步驟伸展加快止住頸因性頭痛
緊張型頭痛是由長期彎腰駝背、壓力、電腦和智慧型手機螢幕盯太久，以及肌肉的過度使用引發而成，不光是肩頸肌肉，也常伴隨頭部肌肉的緊繃不適。
2019-12-29
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以為得了漸凍症！雙腿僵直急送醫原來是這件事惹禍
一名上班族經常滑手機導致頸椎病變，產生雙腳僵硬等狀況，差點癱瘓。頸椎如果出現椎間盤突出等病變，壓迫到神經可能會造成四肢僵硬等情況，頸椎病變最嚴重可能導致癱瘓。
2019-11-29
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老是肩頸僵硬？躺著擴胸，簡單1招解救上半身痠痛！
現代人經常使用電腦、手機而容肩頸酸痛，其實問題出在「頸椎過直」，日本瑜珈老師推薦1招簡單動作，躺在床上就能做，幫助放鬆胸部、頸椎，幫助我們預防改善肩頸僵硬酸痛！
2019-07-01
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復健科醫師詳解，姿勢對了！疼痛不再來｜侯鐘堡醫師｜破解健康密碼
2019-01-31
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奇效大穴！隨手按治頸肩腰椎病，背駝眼花一併除
後溪穴可預防駝背、頸椎腰部腿部疼痛，也有保護視力、緩解疲勞、補精益氣的功效。把手握成拳，在第五指關節後的遠側掌橫紋頭赤白肉際處即是後溪穴。
2019-01-20
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椎間盤突出：近7成民眾都有！常見症狀為這4處麻痛
椎間盤突出症狀包括手麻、腳麻、坐骨神經痛等，受到突然的衝擊、長期磨損、身體缺水都是椎間盤突出的原因，復健科醫師告訴您如何治療椎間盤突出。
2018-06-10
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落枕怎麼辦？枕頭怎麼選、怎麼躺？｜物理治療師蔡永裕主任｜疼痛麥擱來
2018-03-02
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自律神經失調竟是它造成！醫：貼牆仰頭可回正
低頭看螢幕時，頭部會更往前傾，造成下顎骨被迫過度後移。頸椎習慣前彎，下顎自然後縮，咽喉氣道更容易受到壓迫，心肺功能負擔因而加重，勢必影響健康。
2018-01-27
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肩頸頭痛、手肘酸麻無力，快看脖子出什麼問題！｜破解健康密碼
2017-12-29
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肩頸痛讓我頭快炸開了！該如何舒緩呢？｜陳相宏醫師｜復健小學堂
2017-12-29
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