熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「骨折」的搜尋結果
搜尋到 920 篇相關文章與影音
喝茶有咖啡因容易骨鬆？最新研究：反而增骨密、防骨折！
咖啡因在過去，被認為可能會促進鈣質從尿液中排出，因此可能會使骨質流失，不過最新的研究針對超過77萬人的資料分析，發現喝茶反而有助於降低骨折機率，能減少骨折風險！
2024-09-02
133707
骨鬆最怕一跌就骨折！醫列室內外8大危險地點，提升骨密度1招好有效
72歲東京都知事幫日本職棒開球，沒想到左腳滑了一下，竟左膝骨折！日本骨科醫師提醒，60歲後女性應留意室內外8大危險地點，每天多做一運動10下就能刺激骨骼防骨鬆！
2024-08-29
69743
打噴嚏也可能過度用力致骨折？快做「4321」檢測馬上看出你骨鬆了沒
骨質疏鬆症是全球第二大重要的流行病，50歲以上的女性中，每三位就有一人因骨質疏鬆而骨折！
2024-06-30
12280
常見1動作竟讓手腕骨折、恐缺血性壞死！拇指2大症狀千萬別忽略
35歲年輕人騎車不慎摔車，手部撐地導致挫傷﹑腫痛，明明沒有明顯外傷，疼痛感也還可以忍受，卻有壞死風險！醫師分析，手腕骨折是最常見，卻常被民眾忽視的病症。
2024-06-02
18165
傷到1部位恐是「人生最後一次骨折」！醫：一年存活率低於80％
老人最該重視什麼病？除了三高、癌症外，醫師提醒，「骨折」其實超危險！一旦長者骨折，5年餘命甚至比罹癌還要短！
2024-05-31
115331
想修復骨裂、骨折，光補鈣不夠力！醫推補骨營養清單，這蔬菜也是重點
骨裂、骨折是許多民眾都有過的經驗，為了幫助傷勢復原，該吃什麼最好？醫師詳細分析，除了鈣質與維生素D外，還需補充「這些礦物質與維生素」，才有助修復，形成堅固骨質！
2024-03-22
53216
膝蓋卡卡容易跌倒骨折！3個動作讓大腿有力，膝關節更靈活
隨著年紀增加，腳步越來越虛浮，有時還會踉蹌甚至跌倒？日本醫學博士推薦了簡單的動作，坐著就能鍛鍊大腿、維持膝蓋活動順暢，有助於預防膝痛、跌倒！
2024-02-06
55228
打完高爾夫背痛竟可能是骨折？醫：7運動當心肋骨疲勞性骨折
除了不小心摔倒、撞傷導致骨折外，曾想過輝高爾夫球桿、投球等動作，也可能導致「肋骨骨折」嗎？醫師詳解，除了創傷原因外，也可能是「疲勞性骨折」引起。
2024-01-23
9022
Ella左半身麻痺疑腰椎舊傷復發！壓迫性骨折5招幫助復原不開刀
Ella日前出席品牌活動，受訪問及近況時，突然透露自己近一個月都睡不好，身體的左下半身會嚴重痠麻、疼痛而影響睡眠，懷疑是20年前從高處跳下腰傷導致。
2023-09-15
12766
高血糖髖部骨折機率倍增！每周2份燕麥降21％糖尿病風險
糖尿病可能造成骨質疏鬆，增加晚年骨折風險，女性糖尿病患者發生髖部骨折的機率更會高出2倍。英美大學研究，只要多吃五穀類與蔬果就能有效降低糖尿病風險。
2023-08-18
114292
1
2
3
4
5
