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扁桃腺發炎緩解方法有哪些?扁桃腺發炎吃什麼、症狀&常見問題
當扁桃腺受到病毒細菌感染引起發炎,常看到喉嚨後方位置紅腫或黃白色小點,想緩解扁桃腺發炎的發燒、喉嚨痛症狀該吃什麼有禁忌嗎?
2025-09-10
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52歲回春像35歲!美國長壽專家每天3習慣,生物年齡年輕11歲
有人一到中年就覺得體力下滑,,也有人越活越年輕,彷彿把時鐘轉慢了好幾圈。秘密就在於「生物年齡」。美國專家靠著日常生活習慣,讓自己看起來比實際年齡年輕超過10歲!
2025-09-09
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大退休潮來臨,別被退化性關節炎拖累!換膝不是結束,而有望是退休生活的升級機會
根據內政部統計,台灣即將於民國115年迎來退休人口高峰,隨著年齡增長,退化性膝關節炎成為許多中高齡者不得不面對的重要健康課題。
2025-09-09
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大咖主持自白「失智徵兆全中」9種早期跡象別輕忽!照護資源5管道教你找
因主持長青音樂節目《MUSIC STATION》在台灣爆紅的日本資深藝人塔摩利(タモリ),近日受訪時坦言自己「所有失智症徵兆都有」,到底失智症有哪些警訊該注意?
2025-09-08
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「媽,你是不是變矮了?」長輩骨鬆跌倒恐致命,防跌必做10件事
「媽,你是不是變矮了?」藥師平常還有擁抱爸媽的習慣,才讓我提早發現了「媽媽可能容易跌倒」的警訊。長輩骨鬆跌倒恐致命!防跌千萬別忘了10件事!
2025-09-05
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防骨鬆黑馬是它!專家票選「十大黃金健骨食材」骨骼硬朗到100歲
年過65歲骨頭脆弱,小小跌倒就可能是臥床的開始!為了找出讓骨頭硬朗健康到百歲的秘訣,日本專家票選出「強健骨骼最佳食物排行榜」,其中一項黑馬食材更是遙遙領先!
2025-09-05
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開空氣清淨機竟能降血壓!研究證實3天就有感,心臟病死亡率跟著降
美國最新研究指出,空氣清淨機除了能夠去除空氣中的有害物質,竟然還有降血壓的效果,而且不一定要貴鬆鬆的頂級款,能夠去除2.0μm以上粒子的空氣清淨機就有效!
2025-09-04
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有沒有運動,需要看護的比例竟差不多?研究揭「這習慣」更是長壽保護傘
一項研究卻發現,長輩「有運動」和「沒運動」,需要看護照顧的比例竟然差不多?原來,影響長者能否健康獨立的關鍵,除了運動,還有一個「長壽保護傘」!
2025-09-04
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讓爸媽進安養院是不孝?專家4點比較「送機構vs找看護」怎麼選
如何照顧家中長輩是個讓人煩惱的問題,畢竟我們希望給予他們最好的照顧,但居家照護、安養機構到底怎麼選?本文將介紹不同的照顧方案及其優缺點,幫助您做出更明智的選擇。
2025-09-03
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布魯斯威利失智住進療養院,家人全被罵丟包!照護≠犧牲,4個思考遠離不孝罵名
中年人除了忙碌事業、操煩兒女外,還得考慮父母老了該去哪的問題,有些人會選擇將父母送到療養院、長照機構,以獲取更完善的照顧,但卻容易背上丟包的罵名,到底該怎麼辦?
2025-09-02
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