早一步察覺快樂缺氧／沉默缺氧，是救命的第一步
印度Jawaharlal Nehru大學醫學院副教授Rajkamal Choudhry表示，約有30％需要住院治療的新冠肺炎患者有沉默缺氧的症狀。那麼，我們該怎麼在沒有感覺身體不適的情況下，盡早判斷身體內的氧氣濃度可能已經不足了呢？
從病人外觀分辨
外媒「DNA India」報導指出，若確診covid-19病患有快樂缺氧的症狀，他們可能嘴唇顏色會轉藍，皮膚也會變色成紅色或紫色調。或是在沒有進行辛苦勞力工作的情況下開始大量流汗，都有可能是快樂缺氧的徵兆。
測量呼吸數
根據日本在宅醫療聯合學會推出的＜在居家醫療新型冠狀病毒感染症對應Q&A第三版＞表示，在家療養的輕症／無症狀患者，除了需要有看護人員常常電話訪問外，為了避免快樂缺氧的狀況，也必須進行呼吸數測量。
看護師山田華乃子（暫譯）指出，正常一分鐘的呼吸次數為12～18次，若一分鐘呼吸超過25次以上，就是因呼吸狀態不安定，供給身體的氧氣不足了。
使用血氧機／血氧儀測量
除了上述的方法能判別血氧不足外，使用血氧機進行測量可以說是最簡便的測量方式。守田誠司、筒井冨美等日本專家也都同意使用血氧機測量的重要性。於美國新罕布夏州執業的急診醫師Richard Levitan也建議，所有新冠病毒確診陽性的患者，都應監測2周的血氧。
不過，雖然使用血氧機確實可以幫助監控病情，但美國猶太健康醫院（National Jewish Health）重症醫學科主任、胸腔科醫師威廉詹森（William Janssen）表示，由於covid19的疫情讓大家都十分緊張，病患有可能因為擔心疫情，因而不敢進入醫療院所，造成誤判。因此分析結果仍應該要諮詢專業的醫療人員。
參考資料:
- コロナ肺炎「ハッピー低酸素」症の罠
- 急激に重症化のおそれ 低酸素状態に気づけない「ハッピー・ハイポキシア」に注意
- news24
- コロナ重症化をいち早く察知…医師推奨｢パルスオキシメーター｣は一人に1つずつの時代だ
- 震驚日本社會的Happy Hypoxia(快樂的缺氧)現象與病人安全
- DNA Explainer: What is Happy Hypoxia and how is it a 'silent' killer in COVID patients
- 日本在宅醫療聯合學會
- 在宅医療における新型コロナウィルス感染症対応 Q&A（改定第 3 版）
- 呼吸回数を測定する大切さを知っていますか？
- The Infection That’s Silently Killing Coronavirus Patients
- COVID-19如何悄無聲息地奪走患者的氧氣？
- パルスオキシメータについて ～酸素飽和度ってなに？～
- No.107 新型コロナウィルス感染症の低酸素血症：息切れを起こさない不思議さ
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