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「十大死因」的搜尋結果
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這7食物是天然胰島素，便祕、夜間頻尿也一起解決
菊糖是一種難消化性的水溶性膳食纖維，能排出會造成糖尿病的腸內殘存糖分。菊芋、牛蒡、韭菜、洋蔥、小麥中皆可攝取到天然菊糖。
2025-05-22
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便秘、肝病、大腸癌都走遠！醫公開「護肝養腸3寶」你早餐就能加進來
腸胃和肝臟抗議不斷嗎？腸胃消化科醫師透露「養肝保腸」私房菜單，分享「護肝養腸三寶」不僅能抗發炎，還能預防肝病和大腸癌，甚至有助遠離失智症，而且台灣超商就買得到！
2025-05-16
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糖尿病不要碰的3種食物，增加胰臟負擔、三酸甘油酯變高！
因為不能吃的東西實在太多，因為心理壓力導致最後放棄，經常是糖尿病患者控制飲食失敗的原因，因此中醫師建議，可以從以下三種飲食開始，漸進式達到控制血糖的目的。
2025-04-24
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比長壽更難的是健康餘命！想活得老又活得好，健康檢查如何幫上忙？
定期健康檢查，是掌握健康狀況的重要工具，因為健檢的好處在於，透過檢查出來的各項身體數據，讓醫師有機會在無症狀時期就發現潛在風險、及早發現疾病徵兆
2025-04-21
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7種傷心飲料對心臟最有害！喝這瓶等於灌10匙糖血管先遭殃
保護心臟才能維持健康，但生活中常見的飲料卻可能不知不覺中成為「傷心地雷」！原來，飲料中很可能暗藏過量糖分、咖啡因、鈉含量，甚至太冰都可能會對心臟帶來刺激！
2025-04-18
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每週做好這件事，降13種癌發病率！日醫師大推這4招，在家就能簡單做
癌症在台灣十大死因中已蟬聯40年榜首，是誰都不想罹患的重症。不過預防癌症方法百百種，到底要做什麼最有效呢？專家指出，僅透過「鍛鍊肌肉」，就可一口氣降低13項癌症
2025-04-12
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一般肺炎多久會好？肺炎症狀、病因與診斷、治療方式
肺炎是台灣常見的呼吸道疾病之一，但因為肺炎跟感冒的症狀類似，很容易被忽略，所以跟肺炎有關的嚴重併發症也並不罕見，甚至讓肺炎穩居國人十大死因的前三名。
2025-04-03
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血壓正常值多少？高血壓如何判定？高低血壓範圍、原因與年齡對照
血壓正常值是多少？不同年齡有不同的血壓正常值可以對照嗎？血壓會依年齡、情緒、運動、疾病或用藥而有所變動，以下帶你了解到底血壓正常值範圍，更要小心哪些健康風險！
2025-03-20
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《非常律師禹英禑》54歲女星癌逝！常在50＋被發現的5種癌症怎麼防
50歲以後身體機能逐漸下降，若沒有定期篩檢與健康管理，癌症的風險將默默增加，根據衛福部統計，癌症蟬聯數年的台灣十大死因之首，50歲以上族群的癌症發生率顯著提高。
2025-03-17
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防癌生活好習慣：做到5件事，健康更有保障！
防癌不僅僅是醫學上的挑戰，更是一種生活態度的選擇與實踐。以下整理5大防癌生活好習慣，及早為可能發生的癌後生活做好準備。
2025-03-06
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