熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「四通一达查询查询人行征信详版,个性定制化的技术团队协作小杰社工库✔️papa.qpon」的搜尋結果
搜尋到 33226 篇相關文章與影音
體味重不是狂噴香水！快戒這些催味食物，5招天然除臭術清爽回春
不到40歲卻常飄異味？呂美寶營養師指出，高壓與外食讓身體提前氧化、代謝失衡，易出現「老人味」。擺脫體味不必靠香水，從飲食與腸道調整入手，才能啟動體內除臭機制。
2025-12-08
280
多走路年省7千元醫藥費！83歲博士走出4大奇蹟防胖又防失智
「人生或許可以不走路，但我毫不猶豫地選擇『散步的人生』。」83歲保健學博士充沛的元氣背後，藏著一個簡單卻有效的祕密，正是多年來堅持每日晨間散步！
2025-12-08
1868
醫師累垮靠這招自救！丹田呼吸法重整自律神經，幫大腦重開機
現代人每天壓力追著跑，不僅影響免疫力，甚至恐悄悄墊高罹癌風險。日本醫師也曾深陷相同困境，幸好他後來透過「丹田呼吸法」找回身心能量，是高壓族驅散疾病的無形力量！
2025-12-08
1576
別只怕骨鬆！五大專家揭「肌骨共弱」現象，身體其實正在亮紅燈！
國人65歲以上肌少症盛行率為2成左右，肌少症也在2016年開始被列入「疾病」治療。肌少症是最容易被忽略的健康危機，到底哪些人容易會有肌少症問題？他們又該如何預防
2025-12-08
23859
健檢別只看紅字！3個肝臟數值一秒看出糖尿病、癌症到早死風險
你可能從來沒有想到，肝臟不健康會直接促成心臟病、阿茲海默症、經前症候群、勃起功能障礙或不孕。肝臟是代謝、荷爾蒙處理、解毒、消化與全身細胞能量製造的主要協調者。
2025-12-08
3715
給錢也不吃！治病20年心臟醫點名「這9樣危險食物」他絕不碰
許多人自信自己吃得「超健康」，早餐一碗穀片、口渴時喝無糖可樂、用植物肉替換紅肉，但在心臟科醫師看來，這些「乍看健康」的選擇，其實暗藏血管加速老化、代謝失控地雷！
2025-12-08
6276
三寶媽網紅瘦身辛酸揭密！愈想瘦卻愈腫醫指5習慣逼代謝停擺
努力克制飲食和運動卻還是覺得很「難瘦」? 關鍵恐怕在於努力過頭！網紅林萱第二胎明明提高訓練強度、飲控更嚴格的情況下，但小腹、浮腫、情緒波動卻接連出現。
2025-12-08
2865
吃藥當吃補？保健品不能配這個？混搭「危險組合」肝腎都慘了
許多人每天接觸降壓降糖藥、保健品與貼布，卻不知錯誤用藥恐致病。「神農嘗百草」的習慣可能把身體推向危險，當心自己成為藥罐子。
2025-12-08
6328
奇異果又硬又酸？7招快速催熟變甜法，日本果農認證1步驟甜度激升
奇異果營養滿點，還有助改善便秘與腸胃不適，被封為「水果之王」。不過若還沒熟透，吃起來又酸又硬，還浪費了裡頭珍貴的酵素。趕快來看看日本果農有哪些催熟妙招吧！
2025-12-07
8092
退休赴美享福才5天竟中風！手腳突不聽使喚，她嘆身體這時已敗壞
搭車前往拉斯維加斯的度假小木屋途中，突然感到右手不太能動，接著發現整個身體右邊都不對、腳也移動不了的時候，其實我並沒想到事情有多嚴重。
2025-12-07
8526
1
2
3
4
5
