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2026-01-14
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半夜腰痛竟是乳癌骨轉移！北榮名醫揭「這特徵」與普通痠痛大不同乳癌早期發現的五年存活率超過九成。但也正因為罹癌早、存活率高，癌細胞潛伏在體內的時間變長，「乳癌骨轉移」成為許多病友心中揮之不去的陰影，難道骨轉移真的沒救了嗎？
2026-01-14
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吃不多卻越減越肥是身體在發炎！營養師列「6大滅火菜單」救代謝少吃、認真控制熱量，體重卻始終停滯不前？營養師分享，關鍵可能不在意志力不足，而在「慢性發炎」。當身體長期處於發炎狀態時，代謝就像被無形的煞車鎖住，再努力也難瘦！
2026-01-14
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坐著不會痛，站走蹲就腳痛？足踝關節退化恐需就醫開刀，手術方式、術後照護、健保資訊一次看坐著不動時不會痛，但是一站起來或走路、蹲下就腳痛，而且可能會痛得有如刀割，甚至讓人不敢走路？當心是足踝關節退化了！踝關節退化怎麼辦？專業骨科醫分析給你參考！
2026-01-14
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2026-01-14
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天冷泡湯有禁忌？心肌梗塞愛找這兩類人，8種狀況千萬別進浴池氣溫驟降，不少民眾想去泡溫泉暖身驅散寒氣。台北慈濟心臟血管科醫師李家誠提醒，冷熱交替造成的溫差或不當習慣極易對心血管造成負擔，8種狀況先暫緩泡湯。
2026-01-14
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2026-01-14
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預防大腸癌、脂肪肝怎麼吃？名醫親授防病餐桌必有「這2道」最頂級的養生方不在昂貴補品罐裡，而在你家廚房的爐火上。名醫分享，他在2025年給自己的一個新挑戰，竟是「買菜與燒菜」，想吃得健康、預防疾病，就從準備兩道菜開始！
2026-01-13
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張曼娟照顧雙親10年、曾離家4次換一夜安眠？長照5資源讓你喘口氣知名作家張曼娟近日在個人臉書寫下：「照顧者的人生新階段，我要完完全全回家了。」這是一個長照現場的真實縮影，照顧者，也需要留給自己喘息的空間。
2026-01-13
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2026-01-13
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