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跑步1小時延壽7小時!醫揭最強長壽公式,每天「這步數」最健康
假如慢跑可以為你延壽,一天多少跑一些,自己就能夠多活一點,這樣的誘因足以說服你堅持運動嗎?以下,讓我們了解跑步延壽的美談究竟是怎麼回事?
2025-12-31
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女性食道癌是喝出來的!台大醫揭2致命元凶:不菸不檳榔也中
一位50多歲的中美混血女性旅居國外多年,有長期飲酒習慣,4年前她的食道癌病情嚴重,腫瘤侵犯至主動脈,吃不下、連走路的力氣都沒有。
2025-12-31
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血管年輕、降血壓!美女醫推早餐必喝「這果汁」抗老排毒更強身
怎麼吃早餐才最加分?不妨跟隨專業醫師的建議,從早晨開始為身體打好基礎。美女醫師分享,她早餐必喝
2025-12-31
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最新十大癌症「癌王」連霸!4癌曝年輕化警訊,一篩檢最救命
衛福部今天公布最新「112年癌症登記報告」台灣邁入高齡化社會,加上不健康的生活型態影響,癌症發生人數持續攀升,衛福部提醒民眾別等到不舒服才就醫,定期篩檢更關鍵。
2025-12-31
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一罐抵多瓶!凡士林18招隱藏用法:護髮、去污、過期還能這樣用
成分單純、價格親民的凡士林,因為強大的鎖水效果、能在皮膚表面形成保護膜,常被用於潤滑、保養用途。但其實,小小一罐凡士林的用途遠比你想像得更多。
2025-12-31
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他早上尿像啤酒起泡!以為腎壞了,醫一驗竟是這「隱形殺手」
診間來了一位四十歲的壯碩男性,神情焦慮。他說最近早上起床第一泡尿,泡沫異常濃密,上網一查發現都在說蛋白尿、腎衰竭,嚇得趕緊掛號。醫師仔細分析,原來不是蛋白尿!
2025-12-31
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60歲王月昏倒開顱昏迷5天!一有徵兆快做2動作防重摔保命
60歲的資深藝人王月近日驚傳意外跌倒撞傷頭部,導致腦部出現血塊。所幸在貴人協助下即時送醫,緊急進行開顱手術將血塊取出,才得以保住性命。
2025-12-30
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曹西平驚傳猝逝!冒冷汗、胸悶恐是「奪命訊號」醫5招降猝死風險
資深藝人曹西平(四哥)驚傳於29日深夜在三重住處離世,享壽66歲。目前已排除外力介入,詳細死因仍待釐清。噩耗曝光後,大批粉絲湧入臉書留言直呼「怎麼會這麼突然」。
2025-12-30
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阿信和翁立友都50歲!不是「吞防腐劑」醫揭3個真正凍齡關鍵
五月天主唱阿信日前在舞台上踩空,這一跌也意外讓他年過半百的「真實年齡」衝上熱搜第一名,與台語歌王翁立友同齡一事讓不少網友驚訝。醫師也分享3個真正「不顯老」關鍵!
2025-12-30
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營養差2300倍!白蘿蔔「這精華」別切掉,防癌護眼比根部還補
買了白蘿蔔回家,第一個動作就是把葉子切掉?這正默默把整株蘿蔔最營養的精華送進垃圾桶。專家提醒,蘿蔔葉的營養價值遭多,其中β-胡蘿蔔素含量更高出2300多倍!
2025-12-30
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