- 排尿次數增加，特別是夜間上廁所的次數
- 感覺非常口渴
- 沒有特意減肥的體重減輕
- 容易感覺飢餓
- 視力模糊
- 手腳有麻木或刺痛感
- 疲累感增加
- 皮膚非常乾燥
- 傷口癒合速度變慢
- 比以前更容易受到感染
第一型糖尿病患者也可能出現噁心、嘔吐、胃痛等症狀。第一型糖尿病的患者可能在數周或數月內出現，並可能變得非常嚴重。
第二型糖尿病的症狀則可能慢慢發展數年，由於變化非常細微而不容易發現。
【早安健康／健康養生堂編委會；陳飛松（中國保健專家）；蓋國忠（醫學博士）】
糖尿病──疏肝降糖、益氣養陰
循因──引起疾病的主要原因
（1）自身免疫系統缺陷：在糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞，使之不能正常分泌胰島素。
（2）遺傳因素：目前研究提示遺傳缺陷是糖尿病的發病基礎，這種遺傳缺陷表現在人第六對染色體的HLA抗原異常上。
（3）病毒感染可能是誘因：因為糖尿病患者發病之前的一段時間內常常得過病毒感染。
辨證──疾病臨床表現及症狀
臨床以高血糖為主要標誌，常見症狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。
一些2型糖尿病患者症狀不典型，僅有頭昏、乏力等，甚至無症狀。還有的患者在發病早期或糖尿病發病前階段，出現午餐或晚餐前低血糖症狀。
調理──日常護理要點
糖尿病患者基礎治療最主要的是飲食治療。飲食治療的原則是：控制總熱量和體重。
減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理；控制總能量的攝入，合理均衡分配各種營養物質，維持合理體重。
根據這兩條原則提出以下建議： ①少吃點：積極控制飲食，按量吃，多吃粗糧，始終保持標準體重； ②勤動點：每天堅持運動，做到有氧代謝，每天堅持按摩。
患者在出門運動時最好做以下準備：帶些糖塊，一旦出現頭暈等症狀，趕緊吃一塊水果糖或牛奶糖；
患者最好根據自己的病情，準備一張健康卡片，卡片上應包括個人姓名和病情、家庭住址、親屬的聯繫方式、平時就診的醫院及醫生等資訊，萬一發生昏迷，周圍的人可根據卡片來幫忙。
概念
糖尿病是一種常見的內分泌代謝病，其基本病理、生理改變為絕對或相對性胰島素分泌不足所引起的代謝紊亂。其特徵為高血糖、糖尿、葡萄糖耐受降低及胰島素釋放異常。
糖尿病手操療法
1.兩掌相合，食指中指彎曲，無名指、小指相擠壓，並左右搖擺。
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