明明每天都洗頭卻越洗越臭？養護秘訣幫你改善油頭異味
「體臭」不是只有汗味那麼簡單！日本皮膚科醫師高橋榮里表示，我們的頭皮本身就住有以皮脂、皮屑為生的菌叢，而頭頂的怪味就是它們吃飽喝足後的代謝物氧化而成。而根據桐村里紗的解說，由於冬天比較容易皮膚乾燥、頭皮缺水，要是這種時候還用高清潔力的洗髮精，反而讓皮脂反覆分泌地更厲害，菌叢們越吃越開心、代謝物也增加，讓你感覺明明有洗乾淨、味道卻更難聞！
為此，日本美容師三谷遙提出幾個意見，由於頭皮比T字部位更容易出油，所以想要減少皮脂分泌過剩的話，最基本就要少吃油炸食物，並且多多補充有抗氧化效果的維生素C，也能舒緩頭皮菌叢的代謝物氧化。
而桐村里紗也建議，如果平常愛洗很燙的熱水澡，建議在洗頭時將溫度稍稍調低（稍微調低就好，不要太涼冷到），因為過高的水溫容易讓頭皮乾燥、搔癢，並且改用清潔力較溫和的洗髮精，更能從日常中養出健康頭皮。
最後，如果因為個人因素沒辦法每天洗頭的話，也能使用沾了無糖綠茶或烏龍茶的化妝棉，輕輕擦拭頭皮，除了茶葉裡所含的「兒茶素」具有除臭的效果外，當中的抗氧化成分更能加速皮膚排毒，去除掉累積在頭皮上的惡臭源頭。
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