字級放大重拾溫暖的沐浴體驗！原床沐浴
介紹在忙碌辛苦一整天後，大家都用什麼方式舒緩疲憊呢？小博士最喜歡泡個舒服的熱水澡了，每次泡完澡都覺得全身放鬆又療癒，晚上也會特別好眠呢！不要小看洗澡好像只是日常生活中的例行事，除了基本的身體清潔作用，沐浴能夠促進血液循環、維持皮膚代謝能力、緩和肌肉與關節的僵硬、提升免疫力預防感染等，還能夠恢復精神上的疲勞，安穩身心，在日本，沐浴甚至被視為具有治療作用的護理方法呢！
日常就能享受到療癒的沐浴體驗，對於身體功能損傷較嚴重或重度失能的長期臥床者，卻可能是遙不可及的夢想。
礙於身體狀況不便下床，再加上空間環境、人力設備、經濟狀況及照顧者體力等問題，通常照顧者會採取擦澡的方式協助清潔身體。但是擦澡的清潔效果有限，長久下來，身體難免會產生異味或皮膚相關疾病，對照顧者來說，也會成為心理上的負擔與壓力。
洗澡可以是很美好舒適的體驗，難道真的只有擦澡這一個選擇嗎？不要擔心，小博士就來介紹長期臥床者也能沐浴的輔具及相關福利服務吧！ （編輯推薦：長照2.0從吃飯到洗澡都有補助！五大補助對象，打電話就可申請）
考量長期臥床者在搬運上較不方便，「原床沐浴」提供了一個可行的沐浴選擇。
原床沐浴
是讓使用者不需轉移位，即可在原先的床上進行沐浴。大家第一個念頭一定會很驚訝吧！這樣整張床和地板不就弄得溼答答了嗎？別緊張，其實只要掌握泡澡的原理就能明白了。首先，泡澡一定要有浴槽，而原床沐浴中需要的「沐浴床」就是同樣的概念，也就是利用床的空間，在臥床者下方鋪設防水塑膠墊，並使用夾子將塑膠墊固定在床邊扶手，搭建成「浴槽」（如圖一左）。
沐浴床鋪設完畢後，再將水管連接家中浴室的水龍頭，就可以開始為臥床者沐浴了。
那汙水怎麼處理呢？只要在腳邊處做出溝槽，讓汙水順流到桶子就可以囉！上述的操作，可以利用簡易便宜的工具完成（如圖一右），不過要注意的是，床組本身需要有床頭和扶手三邊固定，才能將防水布固定成浴槽噢！
沒有嘗試過，還是不確定實際怎麼做的話，目前創世社會福利基金會和華山基金會都有提供「原床泡澡」的服務。如果符合基金會列出的服務對象條件，經過評估確定開案，基金會就會派人到宅進行免費服務。家屬要自備浴巾、洗髮乳、沐浴乳或是習慣使用的沐浴球、沐浴巾等工具，並在整個泡澡服務中協助服務人員，藉由整個過程，家屬也能了解原床泡澡的操作方式與護理照護技巧。
那原床沐浴除了前述提到的簡便工具，有沒有市售的相關輔具能夠讓受照顧者和照顧者更舒服便利呢？當然有呀！小現在就來介紹給大家吧！
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