馬
健康好運指數 ★★
經常開車通勤的馬朋友，今年要格外留意行車安全，轉彎處放慢速度，交通號誌轉換時切記不要搶快，多留心就可避免發生車禍。另外，今年的健康狀態跟你接收到的壓力指數息息相關，如果不懂得紓壓，可能會造成內分泌失調，導致食慾不佳、失眠、注意力不集中等現象。可多聆聽佛曲，舒緩緊繃的情緒，也可到山林間多吸收芬多精，放鬆身心。
羊
健康好運指數 ★★★★
羊朋友今年的健康狀況頗佳，加上喜事接二連三的到來，好心情也讓你的身體更強健。偶爾會因為換季時的溫差變化而染上小感冒，但很快就痊癒，不會有大礙。平時建議多補充綜合維他命或飲用檸檬多酚，增強免疫力之外，也不忘養成固定運動的好習慣，經常快走或慢跑，有助於維持活力，精神奕奕。
猴
健康好運指數 ★★
受到「羊刃」等凶星入駐，今年猴朋友要格外小心意外發生，拿取文件時要當心，別被紙張割傷，平日使用刀具等尖銳器物時，也要避免使用不當而受傷流血。另外，猴朋友也要注意控管情緒，不要動輒發火而影響身體健康，建議你心情浮躁時，可打坐冥想來安定情緒，並且保持一週三次的運動習慣，讓身心更加愉快。
雞
健康好運指數 ★★
健康運偏弱，原本就比較容易緊張的雞朋友，今年因工作內容增多，讓害怕出錯的你精神緊繃，且經常不知不覺就忙到三更半夜，讓睡眠時間為之縮減。長期下來，恐會出現自律神經失調，或是發生暈眩、拉肚子等不適狀況。建議你凡事要放慢腳步，每天固定時間做瑜伽，或閱讀養生、心靈成長類書籍，別將心思過度集中於事業上，身心才會更平衡。
狗
健康好運指數 ★★
今年的狗朋友必須多關注自己的健康狀態，由於你的心思都放在開拓事業上，沒有好好照顧身體，不是忙到忘了吃飯，就是熬夜加班趕報告，耗費大量心力，讓你白天時常感到疲累、精神不濟。建議你重新調整生活秩序，將健康放在第一位，假日時可出門踏青，多接觸大自然來轉換心情，或是在家中養花蒔草，透過植物的能量達到療癒心靈的效果，釋放心頭的壓力。
豬
健康好運指數 ★★★
今年的健康運遠較去年為佳，主要在於能找到正確的紓壓方向，不會像過往以暴飲暴食的方式來紓解。透過規律的生活作息及正確的飲食習慣，讓你的健康狀態明顯變好，加上你會尋找適合自己的運動方式，或是經朋友介紹找到合適的健身教練，減脂增肌的過程讓你更有自信，精神也變得更旺盛，做起事來更有動力。
本文摘自《2022開運大預言&福虎年開運農民曆》／雨揚老師（全球華人命理導師）／臉譜出版
