不對的人要懂得斷捨離，專家點名：觀察到7大特徵「快保持距離」
有些感情，真的需要你斷捨離。臺南市政府警察局婦幼警察隊建議，平時多觀察對方言行及雙方交往互動，一旦發現對方有下列情形，就建議保持距離，並注意自身安全。
- 緊迫盯人，隨時掌控對方行蹤，過分干預，佔有或控制慾強，包括查看通訊軟體對話訊息或手機通話紀錄。
- 習慣性斥責對方或常以輕蔑的態度看待人事物。
- 有酗酒、吸毒習慣或經常有暴力行為或言語。
- 有自殘習慣或紀錄或以自殺威脅、恐嚇、以死相逼。
- 情緒反覆無常或容易失控、暴怒。
- 對方提到前任情人的離去，情緒忿忿不平。
- 猜忌、疑心病重，甚至會禁止與其他人或其他異性的任何接觸。
台南市婦幼警察隊也提醒，遇到緊急危害，應該先躲避再適時撥打110求助。而若發現親密伴侶有「恐怖情人」徵兆，可撥打全國保護專線113或110向警察機關求助，另外，也要記得做好4大自保措施：
- 不接觸：勿與對方單獨接觸，如有必要須會面，選擇明亮人多的地方，並找親人、朋友陪同前往，避免讓自己處於危險情境。
- 不聯繫：斷絕與對方金錢來往，不接受對方示好物品，勿以同情心理持續與對方聯繫，避免讓對方存有機會要求見面。
- 不激怒：談話時避免挑釁、辱罵的言語激怒對方，觀察對方行為舉止，如發現對方情緒高漲或有異常神情時，立刻求助，並伺機離開現場。
- 親友保護：告訴自己及對方的親人、朋友等目前感情窘境，請求幫忙勸說開導或協助留意，以免對方發生傷人或自殘行為。
家庭暴力防治法原先主要針對家庭成員，不過2016年修法後，不見得是《民法》定義的配偶或親屬才算，一般男女朋友或同性伴侶即使沒有同居，如果遭受對方施以身體或精神上不法侵害的情形，也可以向法院聲請民事保護令，並尋求政府相關單位的協助與保護。台南市婦幼警察隊呼籲，在第一次受暴就勇敢報案尋求協助，更能降低被害危機。
